Jakie cwiczenia bedą lepiej spalały tłuszcz z brzucha cwiczenia ABS czy cwiczenia interwałowe czy moze jakies inne ??
Jakie cwiczenia
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
3 odpowiedzi w tym temacie
23Viper23
-
- Moderator
-
- 6950 postów
- Pomógł: 206
443
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Jakie cwiczenia
Ćwiczenia nie spalają tkanki tłuszczowej, do tego potrzebna dieta redukcyjna
TKWM
KolesKolo
-
- Użytkownik
- 2 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Jakie cwiczenia
A jak wyglada dieta redukcyjna
Magdalena83
-
- Użytkownik
-
- 1624 postów
- Pomógł: 35
118
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Płeć:Kobieta
- Staż [miesiące]:78
- Wzrost [cm]:165
- Biceps [cm] :34
- Klatka piersiowa [cm]:89
- Pas [cm]:67
- Udo [cm]:55
- Przysiad [kg]:70 - 3/3/15
- Wyciskanie [kg]:moj max 100
- Martwy ciąg [kg]:100 - 4/3/15
- Waga [kg]:59
Napisano Ponad rok temu
Re: Jakie cwiczenia
W kwestii diety proszę załóż nowy temat w dziale DIETA. Otrzymasz tam fachową pomoc 
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Jakie suple do diety? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Kettlebell - ćwiczenia i trening |
Treningi |
|
|
||
Jakie odżywki?Białko? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
jakie carbo i kreatyna? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
jakie Flyersy? |
TACTICAL GEAR |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
ogólny plan treningowy
- Ponad rok temu
-
triceps
- Ponad rok temu
-
problem z nogami
- Ponad rok temu
-
siła
- Ponad rok temu
-
trening siłowy na redukcji
- Ponad rok temu
-
cwiczenia
- Ponad rok temu
-
Zrzucenie brzucha
- Ponad rok temu
-
Powrót do formy
- Ponad rok temu
-
zacznijmy od diety
- Ponad rok temu
