Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Treningi

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Treningi

może mi ktos ulozyc treningi w tygodniu mam 14 lat waze 63 kg 165 cm wzrostu

cos typu pompki brzuszki .itp

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Treningi

Jeśli chodzi o domowe warunki bez sprzętu to polecam trening domatora

TKWM

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Treningi

Dzięki

118
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Treningi

Zapraszam do założenia DZIENNIKA TRENINGOWEGO. W którym będziesz mógł notować poczynania z treningiem i dietą... gdzie otrzymasz zawsze dobre rady

Dołączona grafika

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
treningi-przygotowanie 1 2 3	KARATE	44 odpowiedzi 5574 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treningi przed poludniem	CROSS-BUDO	13 odpowiedzi 2254 wyświetleń	Ponad rok temu przez
wakacyjne treningi w lodzi	CROSS-BUDO	5 odpowiedzi 1209 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zwalcz depresję treningiem!	Porady	0 odpowiedzi 689 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Witam czy ktos moze podac mi o ktorej sa treningi kick boxu?	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	3 odpowiedzi 962 wyświetleń	Ponad rok temu przez