witam, dopiero zaczynam i licze na wasza pomoc w ocenie diety.
Napisano Ponad rok temu
witam, dopiero zaczynam i licze na wasza pomoc w ocenie diety.
Napisano Ponad rok temu
Zacznijmy od podstaw.
Masz wyliczone zapotrzebowanie i ustalone makroskładniki?
TKWM
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Treningi, dieta, suplementacja Trener online, nie musisz nawet wychodzic z domu! |
Ogłoszenia/reklama |
|
![]()
|
||
PLAN TRENINGOWY NA MASE![]() |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Trening i dieta dla początkującego |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Plan treningowy na mase |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Street workout split do oceny |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu