witam, dopiero zaczynam i licze na wasza pomoc w ocenie diety.
Napisano Ponad rok temu
witam, dopiero zaczynam i licze na wasza pomoc w ocenie diety.
Napisano Ponad rok temu
Zacznijmy od podstaw.
Masz wyliczone zapotrzebowanie i ustalone makroskładniki?
TKWM
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Trening na masę. |
Trening dla początkujących |
|
|
||
trening do oceny |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Dieta i plan treningowy |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Jakie ćwiczenia i dieta ???/ |
Trening dla początkujących |
|
|
||
FBW do oceny |
Trening dla początkujących |
|
|
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu