Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Brzuch

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Brzuch

Możecie zaproponować jakieś dobre ćwiczenia na brzuch.Z góry dzięki.(Mam 20 lat i ważę 63 kg,trenuję jakieś 4 miesiące)

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Brzuch

spięcia, świeca, scyzoryki, deska, podciąganie kolan w zwisie na drążku, allahy, rowerek

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Problemy z brzuchem	Inne sporty	0 odpowiedzi 837 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Skurcze mięśni brzucha	Inne sporty	4 odpowiedzi 1326 wyświetleń	Ponad rok temu przez
problem z brzuchem / L-carnityna	Odżywki i Suplementy	6 odpowiedzi 1086 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Spalanie brzucha plus ćwiczenia	Dieta	10 odpowiedzi 4850 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zaczerwienienie skóry na brzuchu	Inne sporty	10 odpowiedzi 2818 wyświetleń	Ponad rok temu przez