Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta odchudzająca

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta odchudzająca

Ćwiczę regularnie, odżywiam się zdrowo, jednak moja waga nie spada. Chciałabym zrzucić jakieś 5 kg. Jaka dieta mi w tym pomoże?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta odchudzająca

Potrzebna tobie dieta redukcyjna czyli dieta z ujemnym bilansem kalorycznym.

Najpierw trzeba okreslić swoje zapotrzebowanie i odjąć na początek 300 kcal.

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
sztuki walki a dieta wegetarianina 1 2 3	Inne sporty	46 odpowiedzi 6486 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta białkowa	Rozmowy nie na temat	0 odpowiedzi 2639 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta,odzywki	Trening dla średniozaawansowanych	2 odpowiedzi 860 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta i trening pod SW	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 770 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ektomorfik – właściwa dieta i odpowiedni trening	Zdrowie i Medycyna	1 odpowiedź 1039 wyświetleń	Ponad rok temu przez