Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta odchudzająca

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta odchudzająca

Ćwiczę regularnie, odżywiam się zdrowo, jednak moja waga nie spada. Chciałabym zrzucić jakieś 5 kg. Jaka dieta mi w tym pomoże?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta odchudzająca

Potrzebna tobie dieta redukcyjna czyli dieta z ujemnym bilansem kalorycznym.

Najpierw trzeba okreslić swoje zapotrzebowanie i odjąć na początek 300 kcal.

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta Doktora Dukana	Trening dla początkujących	9 odpowiedzi 2557 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta potrzebna od zaraz... 1 2	Inne sporty	26 odpowiedzi 2993 wyświetleń	Ponad rok temu przez
klatka i bicepsy dieta	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 786 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia i dieta dla domatora prośba o opinie i rady.	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 3601 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta, treningi, konsultacje - Trener Online	Przedstaw Się	0 odpowiedzi 666 wyświetleń	Ponad rok temu przez