Witam mam 172cm wzrostu i mam 17 lat, moja waga to 63kg.
Chciałbym poprosić Państwa o ułożenie mi diety dla ektomorfika moja doświadczenie to 7 miesięcy.
Będę dla Państwa bardzo wdzięczny. POZDRAWIAM GORĄCO
Prośba
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Prosba o pomoc w wybraniu odpowiedniego planu |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Prosba o ocene treningu dla poczatkujacego |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Sanda tradyjna- prośba |
KUNG-FU/WUSHU |
|
|
||
Prośba o pomoc |
MASTERS Of STEEL |
|
|
||
Prośba o pomoc w zmianie stylu życia. |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Dieta- Ponad rok temu
-
Dieta- Ponad rok temu
-
Dieta- Ponad rok temu
-
Skazany na Trening- Ponad rok temu
-
suplementacja- Ponad rok temu
-
Co i jak?- Ponad rok temu
-
brak postępu- Ponad rok temu
-
posiłki- Ponad rok temu
-
dieta na mase miesniowa- Ponad rok temu
-
Masa- Ponad rok temu




Ponad rok temu
