Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Chce przytyc

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Chce przytyc

Jaka powinna być dokładna dieta na przybranie masy? ( waże 70kg chciałbym 80-85)

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Chce przytyc

Potrzebna dieta z nadwyżka kaloryczna

Pierwszym krokiem jest wyliczenie zapotrzebowanie

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Potrzebuje programu dla mnie, chce byc jak wy	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1335 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Chcę się wyrobić do wakacji	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 671 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak szybko przybrać na masie ( przytyć )	Trening dla początkujących	11 odpowiedzi 7862 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Najman chce rewanżu z Pudzianowskim – Sztuki walki 1 2	Sztuki walki	20 odpowiedzi 3073 wyświetleń	Ponad rok temu przez
chce kto pochwe?	MASTERS Of STEEL	6 odpowiedzi 1027 wyświetleń	Ponad rok temu przez