Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Chce przytyc

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Chce przytyc

Jaka powinna być dokładna dieta na przybranie masy? ( waże 70kg chciałbym 80-85)

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Chce przytyc

Potrzebna dieta z nadwyżka kaloryczna

Pierwszym krokiem jest wyliczenie zapotrzebowanie

TKWM

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Pomoc/Chce zacząć ćwiczyć.Pare pytań.	Street Workout i Kalistenika		0 odpowiedzi 796 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Chciałbym przytyć, krzywy kręgosłup!!! Pomocy 1 2	Rozmowy nie na temat	Guest_Jankes_*	24 odpowiedzi 6952 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Brock Lesnar chce zawiesić rękawice na jego paznokci	Sztuki walki		0 odpowiedzi 1766 wyświetleń	Ponad rok temu przez
T. Idzikowski chce wrócić do ITF... 1 2	TAEKWONDO		22 odpowiedzi 3440 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak przytyć?	Odżywki i Suplementy		2 odpowiedzi 1264 wyświetleń	Ponad rok temu przez