Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

odpowiedni wiek

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

odpowiedni wiek

Czy można zaczac ćwiczyć na siłowni w wieku 14lat uprawiając również inne sporty np. Judo?

Grammatikk

~~Zabanowany(a)~~
19491 postów
Pomógł: 223

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
Wzrost [cm]:193
Pas [cm]:85
Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: odpowiedni wiek

Zalecamy rozpoczynanie treningu siłowego od 15 lat. Teraz możesz zastosować wersje zaawansowane treningu domatora. Przygotuje Cie to doskonale na trening siłowy

Mateusz Pawlak

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
DAA – zwiększ testosteron!	Suplementy	0 odpowiedzi 699 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaka dieta i jak ćwiczyć aby: spalić fat, wyrzeźbić i powiększyć mięśnie	Dieta	1 odpowiedź 734 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Gdzie BJJ zyskało największą popularność w europie ?	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	11 odpowiedzi 1595 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Najwieksza bolaczka aikido 1 2 3 13 →	AIKIDO	245 odpowiedzi 41040 wyświetleń	Ponad rok temu przez
zdobywca najwiekszych sucesow w polskim judo konczy juz 50	JUDO	1 odpowiedź 8111 wyświetleń	Ponad rok temu przez