Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Masa, masa mieśniowa.

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam, chciałem się dowiedzieć jak szybko nabrać masy ale jak najmniej tłuszczu.
Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Masa, masa mieśniowa.

potrzebna dieta z nadwyzka kaloryczna

musisz wyliczyc zapotrzebowanie

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Tkanka miesniowa	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 993 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Bronzer ----->super szybka masa	Odżywki i Suplementy	11 odpowiedzi 1591 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cykl na suchą mase mięśniową SAA czy PH	Sterydy i Prohormony	12 odpowiedzi 31347 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Masa plan i pytanie	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 1800 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Masa dla 13/14 latka	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 1064 wyświetleń	Ponad rok temu przez