Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

dieta

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

dieta

ile kalori powinienem zjadac na dzień przy wadze 68 kg i wzroście 178 cm żeby przytyć 10 kg

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: dieta

Musisz wyliczyć zapotrzebowanie i dodać min. 300 kcal

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening i dieta na masę do oceny :)	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 2018 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak dieta na cykl z...	Odżywki i Suplementy	14 odpowiedzi 1892 wyświetleń	Ponad rok temu przez
DIETA - TŁUSZCZ Z BRZUCHA - MIĘŚNIE	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 2099 wyświetleń	Ponad rok temu przez
JAKA dieta??	Inne sporty	3 odpowiedzi 1214 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trener Online - dieta, plan treningowy, konsultacje	Przedstaw Się	0 odpowiedzi 1091 wyświetleń	Ponad rok temu przez