Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Masa, masa mieśniowa.

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam, chciałem się dowiedzieć jak szybko nabrać masy ale jak najmniej tłuszczu.
Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Masa, masa mieśniowa.

potrzebna dieta z nadwyzka kaloryczna

musisz wyliczyc zapotrzebowanie

TKWM

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
MASA	Trening dla początkujących		7 odpowiedzi 1525 wyświetleń	Ponad rok temu przez
masa i rzeźba 1 2	Odżywki i Suplementy	Guest_kosior_*	31 odpowiedzi 4418 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Masa ciała i ćwiczenia.	Trening dla początkujących		2 odpowiedzi 889 wyświetleń	Ponad rok temu przez
MASA MASA i jeszcze raz MASA!	Odżywki i Suplementy		2 odpowiedzi 1915 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan Do sprawdzenia CEL MASA	Trening dla początkujących		6 odpowiedzi 1452 wyświetleń	Ponad rok temu przez