51 odpowiedzi w tym temacie

[szafik]

szafik napisał/a:
DT

kreta rano na czczo
hp przed tren
kreta po tren


14g krety na dzień

ło kurwa nie przeliczylem...

tak jak Blackzone napisal.

[Samiec]

czy wy tez mieliscie takie swedzenie na calym ciele po HP ?

[szafik]

Beta-alanina

[PiotrekWB3]

Samiec, tak ja tak miałem cudowne uczucie zawsze po ok 10-15 min po wypiciu było czuć to mrowienie szczególnie w kończynach

[Samiec]

nom dokladnie tak po 10 min, szczegolnie rece i nogi
a jeszcze jedno pytanko mam jeszcze pol puchy od kumpla HP i czy moge jeszcze rano brac na czczo razem z kreatyna?

[szafik]

10g krety/dzien-wiecej sie nie oplaca. Przelicz sobie i bedziesz wiedzial

[Samiec]

ale to razem mam poltora puchy i biore teraz w dzien treningowy 1 porcje przed treningiem, a gdy teraz mam wiecej HP to chcialem dwa razy dziennie brac i stad moje pytanie czy moge na raz brac HP i kreatyne

[aloha]

na upartego możesz brać rano na czczo i przed treningiem hp a po mono ale niewidze zabardzo sensułaczenia hp z mono w jednej porcji chyba ze bedziesz bral 1/2 procji hp i 2,5 g mono pot reningu a przed hp cała porcje

[Blackzone]

Samiec, zobacz skład. Horse Power to także kreatyna. Nie ma sensu łączenia ich w jednej porcji ze sobą. Jak masz więcej HP od mono to zamień dawki w ciągu dnia.

[Samiec]

Wiecej mam mono

[Blackzone]

to rób tak:
DT
rano mono
przed treningiem HP

DNT
rano HP
popołudniu mono

będzie cacy

[Samiec]

ok dzieki