jaka dieta jest najlepsza żeby przytyć pare kilo
dieta na mase
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: dieta na mase
W tym wypadku jedynym rozwiązaniem jest dieta z dodatnim bilansem kalorycznym.
Mateusz Pawlak 
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Początek, jak zacząćjak trochę powiększyć masę mięśniową? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
plan na mase |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Dieta Kopenhaska |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Trening na MasęOgólnie |
Trening dla początkujących |
|
|
||
4 dniowy trening na masę z priorytetem - klatką piersiową |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Szybkie spalanie tkanki
- Ponad rok temu
-
dieta na rzezbe
- Ponad rok temu
-
Mięso ważymy przed smażeniem czy po smażeniu?- Ponad rok temu
-
Spalanie tkanki tłuszczowej
- Ponad rok temu
-
Posilek 1000 kcal- Ponad rok temu
-
jak ułożyć tanią dietę na masę
- Ponad rok temu
-
Jak spalić tłuszcz? Na przykładzie diety zbilansowanej.
Grammatikk - Ponad rok temu
-
Dieta dla piłkarza
- Ponad rok temu
-
Redukcja tkanki tłuszczowej
- Ponad rok temu
