ile trzeba ćwiczyć aby mieć dobrze wyrzeźbiony brzuch
cwiczenia
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Kuba96
-
- Ekspert
-
- 1729 postów
- Pomógł: 24
124
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Mazowieckie
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:183
- Biceps [cm] :44
- Udo [cm]:71
- Przysiad [kg]:200x5
- Wyciskanie [kg]:160
- Martwy ciąg [kg]:200
- Waga [kg]:105
Napisano Ponad rok temu
Re: cwiczenia
Wszystko zależy od tego jaki masz aktualny poziom tkanki tłuszczowej i jak rozwinięte kostki brzucha.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Arnold Shwarzenegger o ćwiczeniach stania. |
KUNG-FU/WUSHU |
|
|
||
Dieta, ćwiczenia i pomoc!!! |
Dieta |
|
|
||
Dobre ćwiczenia na nogi? |
Inne sporty |
|
|
||
Ćwiczenia |
Inne sporty |
|
|
||
nadcisnienie a cwiczenia |
Inne sporty |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Trening brzucha
- Ponad rok temu
-
Ramiona
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy/poczatkujacy
- Ponad rok temu
-
nogi robic
- Ponad rok temu
-
Brzuch!
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na wolnych ciężarach
- Ponad rok temu
-
Dieta oraz plan treningowy
- Ponad rok temu
-
zrzucenie brzucha
- Ponad rok temu
-
Początek
- Ponad rok temu
