Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Redukcja

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Redukcja

czy mógłbym prosić o jakąś przykładową diete na rekukcje moja waga to 90kg,180wzrostu,wiek 16lat

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Redukcja

Przykładowe diety na redukcję.

Pamiętaj, że kalorykę swojej diety musisz ustawić indywidualnie.

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Redukcja

Wielkie dzięki bardzo mi pomogłeś

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
OCENA PLANU! REDUKCJA!	Trening dla średniozaawansowanych	2 odpowiedzi 918 wyświetleń	Ponad rok temu przez
redukcja na prolce	Sterydy i Prohormony	7 odpowiedzi 1259 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Redukcja tłuszczu	Trening dla początkujących	6 odpowiedzi 746 wyświetleń	Ponad rok temu przez
redukcja - trening i dieta :)	Fitness i Aerobik	13 odpowiedzi 6629 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Redukcja tłuszczu Reduckaj, spalanie, sterydy i 1 więcej	Sterydy i Prohormony	9 odpowiedzi 3273 wyświetleń	Ponad rok temu przez