Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

jaka dieta

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

jaka dieta

Witam. waze 86kg i dopiero zacząłem treningi. czy moglibyscie obliczyc mi diete i kalorie abym móg uzyskac wspaniała sylwetke?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: jaka dieta

musisz wyliczyc zapotrzebowanie kaloryczne

by waga rosła musi byc nadwyżka kalorii

przykładowe diety i podstawowe wiadomosci:

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jaka odżywka do treningów bjj/vt 1 2	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	26 odpowiedzi 4567 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaka Deca?	Sterydy i Prohormony	2 odpowiedzi 1649 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta. Zdrowe odżywianie. Pewność siebie. Pasja. Trening.	Porady	0 odpowiedzi 751 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy jest jakaś sekcja Taekwondo w okolicy Gliwic?	TAEKWONDO	2 odpowiedzi 1403 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rzeżba -trening, dieta, supelemntacja	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 1929 wyświetleń	Ponad rok temu przez