Witam chodzę kilka miesięcy na mma i mam małą wiedzę na temat diety.Staram się jeść jak najwięcej białka, a unikając kalorycznych produktów.Możecie mi poradzić co jeść, ile dań dziennie itp. Takie podstawowe rzeczy, pozdrawiam!
dieta
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
trening + dietatrening + dieta do oceny |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Dieta i plan treningowy dla 15 latka |
Trening dla początkujących |
|
|
||
dieta wegańska/wegetariańska i suplementy |
Inne sporty |
|
|
||
Nowy ,porady ,dieta |
Galerie zdjęć |
|
|
||
Potrzebny plan+dietahelp |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Witam Mam delikatny problem Z przytyciem i utrzymania masy
- Ponad rok temu
-
waga
- Ponad rok temu
-
Jem jem i nie tyje..
- Ponad rok temu
-
Dieta na mase do Oceny
- Ponad rok temu
-
Dieta redukcyjna do oceny
- Ponad rok temu
-
Dieta dla początkującego
- Ponad rok temu
-
jak nabrać dużo masy co trzeba zrobić
- Ponad rok temu
-
Nie mogę przytyć...
- Ponad rok temu
-
dieta
- Ponad rok temu
-
Masa czy redukcja
- Ponad rok temu