Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jaki plan treningowy by byly widoczne efekty do wakacji 2015

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

17 latek , staż około 4 miesięcy ważę około 74kg wzrost 182,

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaki plan treningowy by byly widoczne efekty do wakacji 2015

zalezy jakie efekty masz na mysli

ile dni w tygodniu trenujesz?

ostatnio przerabiany plan?

dostepne sprzety treningowe?

masz diete?

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Sklep internetowy www.bodyplanet.pl - uwagi, sugestie	Rozmowy nie na temat	0 odpowiedzi 2032 wyświetleń	Ponad rok temu przez
kontuzja a plan treningu	Inne sporty	0 odpowiedzi 708 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy – sprawdź, jak go stworzyć!	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 643 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jaki tren?	Sterydy i Prohormony	9 odpowiedzi 2234 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki noz do ciezkiej pracy ? 1 2	MAGIA STALI	22 odpowiedzi 2428 wyświetleń	Ponad rok temu przez