Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jaki plan treningowy by byly widoczne efekty do wakacji 2015

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

17 latek , staż około 4 miesięcy ważę około 74kg wzrost 182,

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Jaki plan treningowy by byly widoczne efekty do wakacji 2015

zalezy jakie efekty masz na mysli

ile dni w tygodniu trenujesz?

ostatnio przerabiany plan?

dostepne sprzety treningowe?

masz diete?

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Muscle Meds Carnivor izolat wołowy ktoś próbował..? efekty..??	Odżywki i Suplementy	0 odpowiedzi 3249 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak to Dawkowac i w jakie dni co brać!!!!	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 1376 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki internet bez limitu na wieś?	Rozmowy nie na temat	2 odpowiedzi 1273 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Folderek jakich malo ;)	GALERIA BRONI	7 odpowiedzi 3820 wyświetleń	Ponad rok temu przez
pomoc przy budowie planu...	Inne sporty	5 odpowiedzi 1261 wyświetleń	Ponad rok temu przez