Siemanko, czy ulozylibyscie mi plan treningowy dla sredniozaawansowanego zawodnika waga 72 kg wzrost 176cm
 
Plan treningowy
		 Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
	
	
	
	
		
			Brak odpowiedzi do tego tematu
		
	
	
		
Podobne tematy  
				  
 
	
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
| OCENA PLANU - PRZEJŚCIE Z SIŁOWNI NA SW PLAN POCZĄTKUJĄCY | Street Workout i Kalistenika | 
 |   
 | ||
| Plan 4 dniowy na mase SPLIT | Trening dla średniozaawansowanych | 
 |   
 | ||
| plan diety | Dieta | 
 |   
 | ||
| plan treningowy | Inne sporty | 
 |   
 | ||
| Posiłek potreningowy (wieczór)... | Dieta | 
 |   
 | 
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
 FaceBook
 FaceBook
	10 następnych tematów
- 
			 Waga Waga- Ponad rok temu 
- 
			 Przyrost Masy Mięśniowej Przyrost Masy Mięśniowej- Ponad rok temu 
- 
			 jak cwiczyc zeby byly lepsze efekty jak cwiczyc zeby byly lepsze efekty- Ponad rok temu 
- 
			 Plan treningowy na zrobienie masy Plan treningowy na zrobienie masy- Ponad rok temu 
- 
			 pomoc pomoc- Ponad rok temu 
- 
			 Budowa klatki Budowa klatki- Ponad rok temu 
- 
			 Plan treningu Plan treningu- Ponad rok temu 
- 
			 Klatka Piersiowa Klatka Piersiowa- Ponad rok temu 
- 
			 Masa Masa- Ponad rok temu 
- 
			 Brak efektów massowych Brak efektów massowych- Ponad rok temu 
 



 Ponad rok temu
 Ponad rok temu
								