Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening pleców w domu.

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam.Chciałbym się zapytać jakie ćwiczenia mógłbym wykonywać na plecy w domu.Nie chciałbym zaniedbywać tej partii.Proszę o odpowiedz. Pozdrawiam

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening pleców w domu.

jaki staż treningowy?

co za sprzet do ćwiczeń masz dostępny w domu?

TKWM

1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening pleców w domu.

Najlepiej drążek! Wielu znajomych korzysta praktycznie tylko i wyłącznie z drążka i nie narzeka. Można zrobić naprawdę fajne plecy...

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Mistycyzm treningowy 1 2	CROSS-BUDO	29 odpowiedzi 7261 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jaki trening do tajskiego boksu?	Sztuki walki	3 odpowiedzi 1503 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zapytaj trenera - 9 - Czym jest trening HIT oraz FA Nutrition Gold Whey Protein Isolate?	Filmy	0 odpowiedzi 3818 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening mięśni ramion – Filmy	Filmy	0 odpowiedzi 2190 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wakacyjne treningi we Wrocławiu w klubie Puncher	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	0 odpowiedzi 862 wyświetleń	Ponad rok temu przez