Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

KB swing

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Poprzednia

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

40 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
5882 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:uk
Zainteresowania:MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: KB swing

tak, ale ugiecie jest minimalne. dlatego to jest jest "hip hinge continuum", linia od jednego do drugiego na ktorej sa rozne, posrednie cwiczenia.
oddzialywaniu na miesnie? zadne. miesien sie albo kurczy, albo nie.

goblet squat
Dołączona grafika

kb swing

Poprzednia

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

	Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
	AB SWING ??	Rozmowy nie na temat		1 odpowiedź 1699 wyświetleń	Ponad rok temu przez
	Three-Way Dumbbell Swing	Inne sporty		2 odpowiedzi 771 wyświetleń	Ponad rok temu przez