Witam.
Mam prośbę,mianowicie czy znacie jakieś skutecznie ćwiczenia pod zrobienie szpagatu oraz jak go prawidłowo wykonać?
Z góry dzięki ;-)
Ćwiczenia pod szpagat
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Ćwiczenia a bolące kolana |
Inne sporty |
|
|
||
Przygotowanie kondycyjne w Boksie tajskim, trening pod walkę |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Pride na Eurosporcie prawdopodobnie latem :) |
MIXED-MA |
|
|
||
Mistrzostwa Świata w BUDAPESZCIE - niespodzianka :-) |
ZAPASY - Styl Wolny i Klasyczny |
|
|
||
Deklaracja podatkowa, lepiej zlecić komuś czy samodzielnie? |
Rozmowy nie na temat |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Witam, mam problem z wyrzeźbieniem brzucha- Ponad rok temu
-
Problem z oddychaniem- Ponad rok temu
-
Gimnastyka sportowa- Ponad rok temu
-
progresja treningu i czas na zmiany- Ponad rok temu
-
programy na brzuch vs wlasny plan- Ponad rok temu
-
Liny fitnesowe - uzywal ktos?- Ponad rok temu
-
Takie tam... (ćwiczenia ze sztangą)- Ponad rok temu
-
zamienniki supli pod sw- Ponad rok temu
-
Megidox-nie matura lecz chęć szczera zrobi z Ciebie pakera- Ponad rok temu
-
Codzienne suplementy- Ponad rok temu



Ponad rok temu
