Witam.
Mam prośbę,mianowicie czy znacie jakieś skutecznie ćwiczenia pod zrobienie szpagatu oraz jak go prawidłowo wykonać?
Z góry dzięki ;-)

Ćwiczenia pod szpagat
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
mój ,,podwójny przyjaciel'' |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
List do bióra podrózy- Niemiecki... |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
||
PODANIE O WIECZORNE POZWOLENIE NA WYJSCIE Z KUMPLAMI - Ksiądz |
Humor |
|
![]()
|
||
Podstawa Siłowni - Marbo |
Sprzęt do siłowni |
|
![]()
|
||
libol 200 podroba |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Witam, mam problem z wyrzeźbieniem brzucha
- Ponad rok temu
-
Problem z oddychaniem
- Ponad rok temu
-
Gimnastyka sportowa
- Ponad rok temu
-
progresja treningu i czas na zmiany
- Ponad rok temu
-
programy na brzuch vs wlasny plan
- Ponad rok temu
-
Liny fitnesowe - uzywal ktos?
- Ponad rok temu
-
Takie tam... (ćwiczenia ze sztangą)
- Ponad rok temu
-
zamienniki supli pod sw
- Ponad rok temu
-
Megidox-nie matura lecz chęć szczera zrobi z Ciebie pakera
- Ponad rok temu
-
Codzienne suplementy
- Ponad rok temu