Skocz do zawartości


Zdjęcie

dieta


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

david15
  • Użytkownik
  • Pip
  • 11 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:3
  • Wzrost [cm]:170
  • Biceps [cm] :33
  • Waga [kg]:55

Napisano Ponad rok temu

dieta
mam pytanie czy jak stosuje diete na spalanie tkanki tłuszczowej to czy mięśnie też słabną ??
  • 0

janu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1702 postów
  • Pomógł: 0
27
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: dieta

mam pytanie czy jak stosuje diete na spalanie tkanki tłuszczowej to czy mięśnie też słabną ??

Raczej tak. Spadki ograniczysz do minimum jasli dieta jest dobrze ulozona(duzo bialka) i jesli trening jest OK.
  • 0

KAM

    Wujek

  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 3978 postów
  • Pomógł: 8
105
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:Płynę od 2008

Napisano Ponad rok temu

Re: dieta
Należy też pamiętać o odpowiedniej suplementacji np. BCAA do tego jakaś kreatyna.
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024