Skocz do zawartości


Zdjęcie

Witaminy i minerały


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
30 odpowiedzi w tym temacie

budo_uluch
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 166 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:my place

Napisano Ponad rok temu

Re: Witaminy i minerały
Na rynku sa witaminy z NOW przeznaczone specjalnie dla kobiet... NOW eve bodajze. Z pewnoscia lepiej zrobisz podajac pelne spektrum, bo biokatalizatory, witaminy i mineraly lepiej dzialaja synergistycznie, wzajemnie sie wspierajac, dodatkowo masz w skladzie zen-szen + inne substancje wspomagajace kobiecy organizm 8)


pozdr
  • 0

budo_shabu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3242 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Witaminy i minerały

droga ilovebj

Ciekawe, czy pominięcie jednej literki celowe, czy przypadkowe. :)

Bardziej w temacie, ja podpisuję się wszystkimi kończynami pod uważnym spojrzeniem na swoją dietę. Przy odpowiedniej diecie - która wcale nie musi oznaczać dużo czasu poświęconego na przygotowanie - dodatkowe i minerały są właściwie zbędne.

Ja miewam niedobór magnezu - niby przy dolnej granicy normy, ale często mi drgają mięśnie. Lykam więc magnez w tabletkach i problem znika. Ale to wszystko.
  • 0

budo_tau
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 528 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Witaminy i minerały

droga ilovebj

Ciekawe, czy pominięcie jednej literki celowe, czy przypadkowe. :)

Bardziej w temacie, ja podpisuję się wszystkimi kończynami pod uważnym spojrzeniem na swoją dietę. Przy odpowiedniej diecie - która wcale nie musi oznaczać dużo czasu poświęconego na przygotowanie - dodatkowe i minerały są właściwie zbędne.

Ja miewam niedobór magnezu - niby przy dolnej granicy normy, ale często mi drgają mięśnie. Lykam więc magnez w tabletkach i problem znika. Ale to wszystko.


Podstawowe mineraly - owszem. Witamine C i temu podobne jak najbardziej mozna dostarczyc w zwyklej diecie.
Ale dobre odzywki posiadaja takze mase innych skladnikow, ktore naprawde ciezko dostarczyc zwykla dieta - np. wyciag z zielonej herbaty, chlorella, PABA itp.

Jezeli koszt 25zl miesiecznie nie jest za duzy to naprawde warto pomyslec o braniu codziennie takiej odzywki.
  • 0

budo_ilovebjj
  • Użytkownik
  • Pip
  • 33 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Poznań
  • Zainteresowania:BJJ/MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: Witaminy i minerały
Tak tak, dieta swoją drogą, ale to nie wszystko jak już Tau wspomniał. Mi chodzi o taki wynalazek, który doda mi powera, wspomoze regeneracjce no i + witaminkami i przede wszystkim nie pójdzie na mase. Zastanawiam się nad wczesniej wspomnianymi NOW eve.

Koszt 25 zł/mies. o ktorym Tau wspomniałes odnosi się do Special Two ? z tego co widze w necie nie sa za tanie :/
  • 0

budo_tau
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 528 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Witaminy i minerały
Droga ilovebj,

240 kapsulek kosztuje okolo 110-120zl.

Ja lykam 2 razy dziennie, 5 dni w tygodniu (w weekend daje przerwe, zeby sie organizm troche oczyscil i odpoczal od tabletek).

240 tabletek to 120 dni, co przy 5 dniach w tygodniu daje 24 tygodnie brania. 24 tygodnie to okolo okolo 5 miesiecy.

120/5 = 24 zlote.
  • 0

budo_zaorish
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1418 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Witaminy i minerały

Droga ilovebj

:) :)
how you doin' :)
  • 0

budo_ian17
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 302 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Poznań
  • Zainteresowania:BJJ

Napisano Ponad rok temu

Re: Witaminy i minerały

droga ilovebj

Ciekawe, czy pominięcie jednej literki celowe, czy przypadkowe. :)


przypadkowe, a jakże :P

radziłem głównie D bo trudno dostarczyć w siecie wystarczającą ilość a z reguły w dzisiejszych czasach za mało przebuwamy na słońcu.
poza tym wit. D jest modna ;)
  • 0

budo_ry-you
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 688 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:miasto cudow i zlodzieji

Napisano Ponad rok temu

Re: Witaminy i minerały
slyszalem ze najwiecej witaminy d wchlania czlowiek przez oczy... xD
  • 0

budo_nipponson86(konto usunię)
  • Użytkownik
  • 0 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Łódź

Napisano Ponad rok temu

Re: Witaminy i minerały
A zestaw od Olimpu?Dużo witamin i minerałów plus różne ekstrakty.
Ja stosuje od roku i jest ok.
  • 0

budo_ilovebjj
  • Użytkownik
  • Pip
  • 33 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Poznań
  • Zainteresowania:BJJ/MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: Witaminy i minerały

Droga ilovebj,

240 kapsulek kosztuje okolo 110-120zl.

Ja lykam 2 razy dziennie, 5 dni w tygodniu (w weekend daje przerwe, zeby sie organizm troche oczyscil i odpoczal od tabletek).

240 tabletek to 120 dni, co przy 5 dniach w tygodniu daje 24 tygodnie brania. 24 tygodnie to okolo okolo 5 miesiecy.

120/5 = 24 zlote.


ahh ta matma ;)
ale fakt faktem, opłaca się, no i zawiera mase wit.
poczytam, popytam, moze jeszcze cos odkryje :)
  • 0

budo_ry-you
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 688 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:miasto cudow i zlodzieji

Napisano Ponad rok temu

Re: Witaminy i minerały
a z tanich bardzo dobrych preparatow ( wlasnie mi sie przypomnialo) gigamax exclusive energy. Suplementacja wychodzi cos po 40 gr dziennie i jest naprawde spoko preparacikiem.
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024