Wymarzona sylwetka - fotki
Napisano Ponad rok temu
poza tym w rugby bylo kilku topowych zawodników poniżej 180 i 80 kg. Zdobywcy punktow z wyjątkiem lomu to z reguły kolesie mniejsi niż więksi- np 183 wzrostu i 85 kg wagi
Napisano Ponad rok temu
I jak wyżej było powiedziane: zależy od roli jaką się pełni w drużynie. Ale generalnie rugbyści to schaboszczaki konkretne są
Napisano Ponad rok temu
Mort niektore sporty sa bardziej demokratyczne, gabaryty nie determinuja wszystkiego np. pilka nozna.
K_P
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
;-)
A Ludzie z Samoa i Nowej Zelandii... Wielu z nich reprezentuje typ "ciezkoatletyczny". Mialem znajomych...
Pozdrawiam
K_P
Napisano Ponad rok temu
21go i 23go będą półfinały (Walia-Francja; NZL-Australia) można sobie obczaić jak ktoś ma polszit sport lub sport news i zobaczyć jak to wygląda.
galeria fot np.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Napisano Ponad rok temu
ja chciałbym mieć duże cyce, ogolnie mate ma w sygnaturce fajnego fajtera (zakładam, ze to nie on;d)
nie chce mi sie zakłądać nowego tematu, więc tu mi powiedzcie jak fajnie cyce zbudować;D
póki co lece programem 100 pompek - lepiej rozpiętki treningiem na siłę(mase)?
a jak zrobić takie fajne odstające ukośne brzucha?
siłowni na oczy nie widziałem, więc dajcie zdjęcie jakiejś tamtejszej maszyny do brzuszków:D
Napisano Ponad rok temu
i chce bardziej kwadratowe a nie jak Twoje, tłuste i obwisłe;D
Napisano Ponad rok temu
powaaażnie pytam...
i chce bardziej kwadratowe a nie jak Twoje, tłuste i obwisłe;D
Ja wiem, że tric boli ale nje ma opjerdalanja sje. Mam podobny zgryz, klata mi nie chce rosnąć i zawsze ćwiczenia na klatke sprawiały mi największy problem. Mimo, że obwód rośnie, rzeźby nie było. Cóż, pogodziłem się po prostu z tym. Myślę, żeby kiedyś spróbować innych treningów na klatę, ale obecnie nie mam czasu ani ochoty na trening kulturystyczny. W myśl zasady, jeśli jeden rodzaj treningu ci nie robi, spróbuj innych. Zmień kąty ćwiczeń, może same ćwiczenia pozmieniaj, zobacz jak mięśnie klaty pracują podczas różnych ćwiczeń, może poświęć jeden dzień treningowy specjalnie na klatę, albo chociaż z naciskiem na klatkę.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
troche tu gejowo, no ale co tam;D
Jak szukasz czegoś na spompowanie klaty w domowym zaciszu to tylko pompki na taboretach ewentualnie na poręczach.
Napisano Ponad rok temu
a tak serio to :
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Napisano Ponad rok temu
jak będę miał 60 lat tez chcę być Murzynem
za grapplerinfo:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]!
Napisano Ponad rok temu
Itosu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Fotki |
Galerie zdjęć |
|
|
||
K-1 WORLD GP 2004 FINAL - wyniki i fotki |
MIXED-MA |
|
|
||
Plażowa sylwetkaczyli //BRZUCHY\\ F-K.pl |
Galerie zdjęć |
|
|
||
Kiedy beda fotki ze stazu z Macaco? |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Zdjęcia zawodnikówCiekawe Fotki :) |
Sztuki walki |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Akcja: Błyśnij bicepsem na plaży. ;)
- Ponad rok temu
-
SŁOWNIK SUPLEMENTÓW - pomoc dla początkujących
- Ponad rok temu
-
Do wszystkich budujacych mase!
- Ponad rok temu
-
suplementacja pod sztuki walki
- Ponad rok temu
-
Chudniemy!!
- Ponad rok temu
-
Kompedium wiedzy-silownia
- Ponad rok temu
-
Aminokwasy, a zbieranie sie gazów ;|
- Ponad rok temu
-
Smacznie i zdrowo czyli przepisy
- Ponad rok temu
-
Gazelle FreeStyle?
- Ponad rok temu
-
Kalkulator zywieniowy + tabelka
- Ponad rok temu