Skocz do zawartości


Zdjęcie

brak checi jedzenia z rana??


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
52 odpowiedzi w tym temacie

budo_perun srogi
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1077 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:BJJ

Napisano Ponad rok temu

brak checi jedzenia z rana??
wlasnie czy to jest normalne czy nie??mianowicie zawsze z rana wystepuje u mnie brak checi jedzenia z ranaczy to jakas choroba?? jak temu zaradzic, czy ktos tez tak ma??

pzdr
  • 0

budo_karamba
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 182 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: brak checi jedzenia z rana??
Choroba raczej nie z tego co wiem sporo osob tak ma w tym ja
  • 0

budo_administrator
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4477 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: brak checi jedzenia z rana??
Ja też tak mam w dni pracy. W weekendy zawsze jem sniadania i mam apetyt.
  • 0

budo_shabu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3242 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: brak checi jedzenia z rana??
Miałem tak przez dobrych kilka lat. Słońce czy deszcz, świt czy południe, nie mogłem w siebie nic wmusić przez pierwszą godzinę, półtorej po obudzeniu. Któregoś dnia, tak około dwudziestych urodzin, obudziłem się głodny, zjadłem coś smacznego (chyba jajecznicę) i od tamtej pory jem rano bez najmniejszych problemów. :)
  • 0

budo_perun srogi
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1077 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:BJJ

Napisano Ponad rok temu

Re: brak checi jedzenia z rana??
ale czym to jest spowodowane
czy to jest jakas patologia mojego organizmu, czy moze jakies naturalne zachowanie orgaznimu ktore podpowiada ze lepiej poczekac z jedzeniem jakis czas od wstania??

pzdr
  • 0

budo_skylark1987
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1354 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Las w Łódzkim
  • Zainteresowania:MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: brak checi jedzenia z rana??
Pewnie lenistwo :)
  • 0

budo_scorpioneq
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 53 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: brak checi jedzenia z rana??
tez tak mialem, az sam nie zaczolem jesc z rana, ze tak powiem :] poprostu stwierdzilem ze bede jadl rano i koniec, i czy mi sie bedzie chcialo czy nie :] nastepnie zaczolem jesc wczesniej kolacje, bo tak jakos wychodzilo ze musialem wczesniej jesc, i do tej pory jem o normalnych porach :] (naczy wmiare prawidlowych ;) )

edit: a teraz to czasem nawet nei wiem czy mi sie chce rano jesc, czy nie :D
  • 0

budo_maciek
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 875 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdynia

Napisano Ponad rok temu

Re: brak checi jedzenia z rana??
Mam to samo jak zjem dużo wieczorem, w nocy. Dlatego też polecam na wieczór Activie :) rano zresztą też - tak bardzo mi smakuje, że ciężko mi się opanować, żeby jej nie zjeść. Jest też bardzo smaczny i tani syrop poprawiający odporność i apetyt - nazywa się Bioaron C. Na bank będzie Cię po nim ssało. Smacznego :)
  • 0

budo_archi
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 466 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna
  • Lokalizacja:ABADA Białystok/Gdańsk

Napisano Ponad rok temu

Re: brak checi jedzenia z rana??
To, co MAciek pisze - jak najem się dużo późnym wieczorem, to rano nadal czuję się pełen.
  • 0

budo_skylark1987
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1354 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Las w Łódzkim
  • Zainteresowania:MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: brak checi jedzenia z rana??
Tak na poważnie to jakoś nie wyobrażam sobie dnia bez śniadania. Nawet jeśli nie jestem głodny to, i tak w siebie coś wcisne...
  • 0

budo_skylark1987
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1354 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Las w Łódzkim
  • Zainteresowania:MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: brak checi jedzenia z rana??
dubel
  • 0

budo_miszczu
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 285 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków

Napisano Ponad rok temu

Re: brak checi jedzenia z rana??
U mnie normalka, ni cholery nie mam ochoty nic jesc rano.
  • 0

budo_tynks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 943 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Muay Thai

Napisano Ponad rok temu

Re: brak checi jedzenia z rana??
Tak samo, biorę gryza kanapki i rzygac mi sie chce.
  • 0

budo_skoluk
  • Użytkownik
  • Pip
  • 20 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Boks

Napisano Ponad rok temu

Re: brak checi jedzenia z rana??
W ciągu nocy praca organizmu wchodzi na mniejsze obroty.
Metabolizm się zwalnia i uczucie głodu znika.

Też mam z tym problem. Ja jednak od jakiegoś czasu mimo ogólnego braku apetytu z rana zjadam porządne śniadania. Nie ma lekko, ale trzeba :)
  • 0

budo_khunag
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2091 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Polska!
  • Zainteresowania:Kyokushin

Napisano Ponad rok temu

Re: brak checi jedzenia z rana??
Ja mam często ten problem, że wstanę i ni cholery na żarcie patrzeć nie mogę, a potem za godzinkę gdzieś wychodzę i zaczyna mnie cisnąć i zapodaje jakiegoś fast-fooda ;)

Jedna z nielicznych rzeczy, które mogę zjeść rano to banany, zresztą banany są zawsze zajebiste.
  • 0

budo_nedohin
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 379 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Dąbrowa Górnicza

Napisano Ponad rok temu

Re: brak checi jedzenia z rana??

czy to jest jakas patologia mojego organizmu, czy moze jakies naturalne zachowanie orgaznimu ktore podpowiada ze lepiej poczekac z jedzeniem jakis czas od wstania??


dobrze myślisz to jest fizjologiczne z rana po prostu układ pokarmowy jeszcze nie jest na tyle pobudzony żeby pracować tak jak za dnia. Najlepiej zjeść śniadanie 1-2h po przebudzeniu, ewentualnie po jakimś zimnym prysznicu który pobudzi cały organizm.
  • 0

budo_feniks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1152 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sudety

Napisano Ponad rok temu

Re: brak checi jedzenia z rana??
Jesli kolacje zje sie o 18, zamiast niezdrowo przed spaniem, albo w srodku nocy chodzic po male conieco do lodowki....to wtedy z rana napewno bedze sie mialo apetyt.
  • 0

budo_novocaine
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 5882 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:uk
  • Zainteresowania:MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: brak checi jedzenia z rana??
kolacje jem po treningu wieczornym, czasem o 22-23. rano jem dopiero po treningu i nigdy nie mam problemu, ze nie jestem glodny :wink:
  • 0

budo_hódy
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 348 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: brak checi jedzenia z rana??
mi czasami tez sie nie chce jesc z rana
ale 20 minut biegania + prysznic zalatwia sprawe
tyle ze nie zawsze mam czas na taka terapie
  • 0

budo_kamlot
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 76 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: brak checi jedzenia z rana??
Spróbuj zaraz po wstaniu wypić szklankę wody niegazowanej, żeby pobudzić układ pokarmowy do działania.
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024