15 odpowiedzi w tym temacie

[budo_feniks]

Witam,

Jak to w sezonie zimowym bywa, czesciej padamy ofiara przeziebienia.
Jakie sa wasze domowe recepty na zachowanie zdrowia, kiedy juz czujemy, ze nasz organizm zlapal poczatkowa faze chorobska :-)
Ja polecam do picia czosnek z mlekiem, dobre sa rowniez kanapki z czosnkiem, spirytus z cebula, goraca herbata z cytryna na noc.


pozdrowionka

[budo_novocaine]

duzo wody, aspiriny c i 24h w lozku - nie ogladajac, nie czytajac, wychodzac tylko do wc i po wiecej wody . spac!albo tylko lezec i sie wygrzac.

[budo_marsman]

dobrze by bylo sie jakimis warzywkami zywic tak w celach profilaktycznych-duzo witamin, malo cukru:)

[budo_marchew]

Ząbek czosnku wycisnąć na stołową łyżkę, zmieszać z jedną łyżeczką miodu i popić połową szklanki ciepłej wody. Najlepiej na noc, bo w dzień będzie się czosnkiem zalatywać cały czas.

Ale najlepsze z najlepszych, jak was coś łapie to dwie łyżki malin albo 1/3 szklanki, gęstego soku z malin, setka koniaku/bimbru/wódki, sok z połowy cytryny, łyżka miodu, dopełnić wrzątkiem i wypić zaraz przed snem. Rano zdrowy.

[/list]

[budo_partyzant]

pół litra wódki

[budo_isao]

duzo wody, aspiriny c i 24h w lozku - nie ogladajac, nie czytajac, wychodzac tylko do wc i po wiecej wody . spac!albo tylko lezec i sie wygrzac.

Polecam taką metodę, chociaż ja niekiedy musze ze dwa spędzić w łóżku, bo nie jestem zbyt konsekwentny i ciągnie mnie do kompa xD
Do tego polecam herbatę z lipy, gorące mleko z miodem i masłem (dobre na gardło), oraz herbatę z szałwi.
Dobry patent strzelić sobie gorącą petardę z lipy z 5 torebek, potem szybko do łóżka xD
Efekt to pościel i bielizna do zmiany, ale takie wypocenie się przeważnie pomaga.

[budo_feniks]

Wielkie dzieki za rady :wink:
Herbate z lipy raczej ciezko bedzie dostac, ale poszukam.
Chyba pomysle nad tym miodem zmieszanym z czosnkiem i jakims goracym mleku na noc do spania.


pozdro

[budo_shaquz]

Wywar z szałwii jest pomocny na gardło, sprawdziłem na sobie nie raz. Należy pić jak najgorętsze ale nie za dużo bo jakoś tam działa na układ nerwowy, później można płukać gardło co jakiś czas.

[budo_poncho]

Polecam jeszcze maści Vick albo RubArom (to właściwie to samo, ale ten drugi jest tańszy). W dzień inhalacje, a na noc natrzeć klatę, plecy, stopy i szyję, przykryć się dokładnie (można nawet się owinąć szalikiem) i spać. Do tego witaminy i ew. jakiś Gripex czy coś w tym stylu. Od 5 lat nic mnie nie rozłożyło na dłużej niż 2 dni.

[budo_skylark1987]

dobry sex :wink:

[budo_marchew]

To też.

A z farmaceutyków to jeszcze Fervex uskuteczniam. Jak mnie coś bierze wypijam taki i lecę na trening. Na drugi dzień zdrowy.

[budo_karamba]

POZADNIE wypocic na treninegu dziala jak aspiryna jak nie lepiej

[budo_feniks]

U mnie narazie trening to bieganie na powietrzu, wiec nie wiem czy w przypadku przeziebienia bedzie to rozsadne rozwiazanie. Takze zawiesilem bieganie do czasu wyleczenia.

[budo_marsman]

POZADNIE wypocic na treninegu dziala jak aspiryna jak nie lepiej

tak tak a kumpel to przez niedoleczona grype w szpitalu wyladowal z zapaleniem miesnia sercowego!!!
bardzo niefajnie po czyms takim jakis wiekszy wysilek moze zakonczyc sie smiertelnie wiec polecam jednak wyleczyc sie przed powrotem do cwiczen:)

[budo_klapcio]

fervex rutinoscorbin garsciami i herbatka z miodem;)

[budo_nedohin]

grzane wino z miodem i imbirem i do tego w ciągu dnia jakieś 2-4g witaminy C.