52 odpowiedzi w tym temacie

[budo_perun srogi]

wlasnie czy to jest normalne czy nie??mianowicie zawsze z rana wystepuje u mnie brak checi jedzenia z ranaczy to jakas choroba?? jak temu zaradzic, czy ktos tez tak ma??

pzdr

[budo_karamba]

Choroba raczej nie z tego co wiem sporo osob tak ma w tym ja

[budo_administrator]

Ja też tak mam w dni pracy. W weekendy zawsze jem sniadania i mam apetyt.

[budo_shabu]

Miałem tak przez dobrych kilka lat. Słońce czy deszcz, świt czy południe, nie mogłem w siebie nic wmusić przez pierwszą godzinę, półtorej po obudzeniu. Któregoś dnia, tak około dwudziestych urodzin, obudziłem się głodny, zjadłem coś smacznego (chyba jajecznicę) i od tamtej pory jem rano bez najmniejszych problemów.

[budo_perun srogi]

ale czym to jest spowodowane
czy to jest jakas patologia mojego organizmu, czy moze jakies naturalne zachowanie orgaznimu ktore podpowiada ze lepiej poczekac z jedzeniem jakis czas od wstania??

pzdr

[budo_skylark1987]

Pewnie lenistwo

[budo_scorpioneq]

tez tak mialem, az sam nie zaczolem jesc z rana, ze tak powiem poprostu stwierdzilem ze bede jadl rano i koniec, i czy mi sie bedzie chcialo czy nie nastepnie zaczolem jesc wczesniej kolacje, bo tak jakos wychodzilo ze musialem wczesniej jesc, i do tej pory jem o normalnych porach (naczy wmiare prawidlowych )

edit: a teraz to czasem nawet nei wiem czy mi sie chce rano jesc, czy nie

[budo_maciek]

Mam to samo jak zjem dużo wieczorem, w nocy. Dlatego też polecam na wieczór Activie rano zresztą też - tak bardzo mi smakuje, że ciężko mi się opanować, żeby jej nie zjeść. Jest też bardzo smaczny i tani syrop poprawiający odporność i apetyt - nazywa się Bioaron C. Na bank będzie Cię po nim ssało. Smacznego

[budo_archi]

To, co MAciek pisze - jak najem się dużo późnym wieczorem, to rano nadal czuję się pełen.

[budo_skylark1987]

Tak na poważnie to jakoś nie wyobrażam sobie dnia bez śniadania. Nawet jeśli nie jestem głodny to, i tak w siebie coś wcisne...

[budo_skylark1987]

dubel

[budo_miszczu]

U mnie normalka, ni cholery nie mam ochoty nic jesc rano.

[budo_tynks]

Tak samo, biorę gryza kanapki i rzygac mi sie chce.

[budo_skoluk]

W ciągu nocy praca organizmu wchodzi na mniejsze obroty.
Metabolizm się zwalnia i uczucie głodu znika.

Też mam z tym problem. Ja jednak od jakiegoś czasu mimo ogólnego braku apetytu z rana zjadam porządne śniadania. Nie ma lekko, ale trzeba

[budo_khunag]

Ja mam często ten problem, że wstanę i ni cholery na żarcie patrzeć nie mogę, a potem za godzinkę gdzieś wychodzę i zaczyna mnie cisnąć i zapodaje jakiegoś fast-fooda

Jedna z nielicznych rzeczy, które mogę zjeść rano to banany, zresztą banany są zawsze zajebiste.

[budo_nedohin]

czy to jest jakas patologia mojego organizmu, czy moze jakies naturalne zachowanie orgaznimu ktore podpowiada ze lepiej poczekac z jedzeniem jakis czas od wstania??

dobrze myślisz to jest fizjologiczne z rana po prostu układ pokarmowy jeszcze nie jest na tyle pobudzony żeby pracować tak jak za dnia. Najlepiej zjeść śniadanie 1-2h po przebudzeniu, ewentualnie po jakimś zimnym prysznicu który pobudzi cały organizm.

[budo_feniks]

Jesli kolacje zje sie o 18, zamiast niezdrowo przed spaniem, albo w srodku nocy chodzic po male conieco do lodowki....to wtedy z rana napewno bedze sie mialo apetyt.

[budo_novocaine]

kolacje jem po treningu wieczornym, czasem o 22-23. rano jem dopiero po treningu i nigdy nie mam problemu, ze nie jestem glodny :wink:

[budo_hódy]

mi czasami tez sie nie chce jesc z rana
ale 20 minut biegania + prysznic zalatwia sprawe
tyle ze nie zawsze mam czas na taka terapie

[budo_kamlot]

Spróbuj zaraz po wstaniu wypić szklankę wody niegazowanej, żeby pobudzić układ pokarmowy do działania.