Trening
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Po prostu chodzi żeby niektóre mięśnie nie były zbytnio przemęczone na następnym treningu najczęściej tu chodzi o tricepsy.
Napisano Ponad rok temu
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Podpięty Plan Treningowy Siła Masa od Haroldka |
Trening dla zaawansowanych |
|
|
||
Dieta do sprawdzenia i trening do ułożenia na rzeżbe |
Dieta |
|
|
||
Trening z obciążeniami na kończyny |
KARATE |
|
|
||
Plan treningowy |
Dieta |
|
|
||
Rozpoczęcie przygody z treningiem - cz. I |
Porady Trenerów |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Płaski Brzuch
- Ponad rok temu
-
Trening(??)
- Ponad rok temu
-
rowerek, bieganie
- Ponad rok temu
-
Jakie obciązenie na począdek w siłowni ????
- Ponad rok temu
-
Proszę o pomoc
- Ponad rok temu
-
Trening mięśni brzucha dla ektomorfika
- Ponad rok temu
-
Trening mięśni brzucha dla ektomorfika
- Ponad rok temu
-
Trening dla 18 latka.
- Ponad rok temu
-
problemy z masa
- Ponad rok temu
-
Trening Hit
- Ponad rok temu