
jak przytyc
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
witam mam 15 lat wze 57 kg i mam 182cm wzrostu chcem jak najszybciej przytyc 20k jak to zrobic ?
Trening na mase, dieta na mase http://forum-kultury...309-co-na-mase/
Nie zalewaj sie do przesady tluszczem bo to niezdrowe. BUDUJ GLOWNIE MASE MIESNIOWA!
Napisano Ponad rok temu
przeciez jest wpisdu tematow o tym^^
pomogłem? daj "+" nie bądz pipa ;]
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
KRETA Z HMB JAK DAWKOWAC ?? |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Jak zrobić szlif? |
MASTERS Of STEEL |
|
![]()
|
||
praca a siłownia jak to pogodzic |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
jak partia pchałą się na rong |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
![]()
|
||
Mutant mass, animal TEST...jak brać?? |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Moja niedokładna dieta do oceny
- Ponad rok temu
-
Proszę o sprawdzenie diety
- Ponad rok temu
-
Prośba o pomoc w dobraniu diety i treningu na masę
- Ponad rok temu
-
jest problem z dieta
- Ponad rok temu
-
Oliwa z oliwek - czym mierzyc ?
- Ponad rok temu
-
Moja dieta i pomoc w suplementacji
- Ponad rok temu
-
Czy przytyje?
- Ponad rok temu
-
dieta do oceny
- Ponad rok temu
-
Prośba ;)
- Ponad rok temu
-
Dieta Ekto 60 kg
- Ponad rok temu