Skocz do zawartości


Zdjęcie

Woda mineralna...jak to jest


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
14 odpowiedzi w tym temacie

budo_czosnkowy ludek
  • Użytkownik
  • Pip
  • 33 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:.....Hm....z daleka.

Napisano Ponad rok temu

Woda mineralna...jak to jest
Witam wszystkich!!!
Tak jak w temacie, no właśnie to jak to jest z tą wodą mineralną czy:
1. Jest naprawdę taka zdrowa?
2.Czy można ją pić cały czas tzn. codziennie?
3. Co nam daje?... oprócz takich podstawowych spraw jak ugaszenie pragnienia...

P.S. Jeżeli taki temat już był to przepraszam...
  • 0

budo_noite
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1593 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Freistadt

Napisano Ponad rok temu

Re: Woda mineralna...jak to jest
zerknij [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] i [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
  • 0

budo_czosnkowy ludek
  • Użytkownik
  • Pip
  • 33 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:.....Hm....z daleka.

Napisano Ponad rok temu

Re: Woda mineralna...jak to jest
Wielkie dzięki Noite !!!
  • 0

budo_kredkowicz
  • Użytkownik
  • Pip
  • 20 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z tamtąd gdzie diabeł mówi dobranoc

Napisano Ponad rok temu

Re: Woda mineralna...jak to jest
Na wstępie witam wszystkich, bo jestem na tym forum pierwszy raz.

Co do wody mineralnej to uważam, że jest to jeden z najlepszych napojów w czasie treningu. Najlepsze są te wysokomineralizowane, ponieważ uzupełniają straty minerałów. Niewątpliwie jest woda jest lepsza od napojów gazowanych takich jak: coca-cola, pepsi, sprite, fanta itp.
  • 0

budo_czosnkowy ludek
  • Użytkownik
  • Pip
  • 33 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:.....Hm....z daleka.

Napisano Ponad rok temu

Re: Woda mineralna...jak to jest
Najbezpieczniejsze są te średniomineralizowane!! a jeżeli chodzi o wysokomineralizowane to tylko po konsultacji z lekarzem. Odsyłam do linków które podał Noite.
Pozdrawiam!! 8) :wink:
  • 0

budo_yennyfer
  • Użytkownik
  • Pip
  • 14 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Łódź

Napisano Ponad rok temu

Re: Woda mineralna...jak to jest
...ja potrafie 1,5 l wody wypic w ciagu trzech minut nawet tego nie zauwazajac-coraz czesciej sie na tym lapie...;]
  • 0

budo_s.o.s.
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2777 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Woda mineralna...jak to jest
ja teraz podczas treningu na silowni siekam ok 3< litry podczas 1.5h w tym aeroby (ergometr wioslarski) :)
  • 0

budo_harry
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 622 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk
  • Zainteresowania:Różne

Napisano Ponad rok temu

Re: Woda mineralna...jak to jest
Macie "spust" Panowie. Ja po pół litra (wody oczywiście - VitaLinea lekko gazowana wypita w ciągu chwili) wymiękam. A podane linki rzeczywiście wyczerpują temat.
  • 0

budo_ar2r
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 489 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Olsztyn
  • Zainteresowania:BJJ/MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: Woda mineralna...jak to jest
ja podczas treningu na silowni pije 1,5 litra w ciagu godziny. a po wyczerpujacym treningu sw 1,5 litra w jakies 10 minut :)
  • 0

budo_sulsa
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 186 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Woda mineralna...jak to jest
A czy nie jest tak ze wody nie powinno sie pic podczas trenningu tyllko dopiero po?
  • 0

budo_eventhorizon
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 95 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków

Napisano Ponad rok temu

Re: Woda mineralna...jak to jest
w czasie treningu też, bo można się odwodnić.

a potreningu to lepiej jakiego izo
  • 0

budo_qbello
  • Użytkownik
  • Pip
  • 32 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:BJJ/MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: Woda mineralna...jak to jest
Po 2-godzinnym treningu MT, w trakcie drogi do domu wypijam 1,5 litra wody niegazowanej.
  • 0

Bajer
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Nowogard
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Rok temu

Re: Woda mineralna...jak to jest

Możecie mi podać które waszym zdaniem wody średniomineralizowane są najlepsze ? I to chodzi o to ,że one są niegazowane tak ?


  • 0

Haroldek48
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4426 postów
  • Pomógł: 157
576
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
    nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
  • Staż [miesiące]:Od 2000 roku
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :48
  • Klatka piersiowa [cm]:128
  • Pas [cm]:84
  • Udo [cm]:67
  • Przysiad [kg]:170 x 2
  • Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
  • Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
  • Waga [kg]:86

Napisano Rok temu

Re: Woda mineralna...jak to jest
Ja np pije tylko źródlana
  • 1

JacekDebiut
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Rok temu

Re: Woda mineralna...jak to jest

Woda jak woda nie ma co się doszukiwać czegoś niespodziewanego w wodzie..


  • 0

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] - Opinie !



Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018