Skocz do zawartości


Zdjęcie

Prośba ;)


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

adamek2323
  • Użytkownik
  • 7 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Prośba ;)
Hejka, czy ktoś by mi mógł rozdzielić porcję z tej diety http://forum-kultury...ety-dla-ucznia/ ? Moje zapotrzebowanie kaloryczne to 3991,47. Nie jestem w tym dobry, więc proszę was :P Plis pomóżcie. Będę bardzo wdzięczny :D

Pozdrawiam :D
  • 0

adamek2323
  • Użytkownik
  • 7 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Prośba ;)
To może inaczej :P Jeżeli w tej diecie jest napisane, że trzy jajka. To skąd mam wiedzieć ile te trzy jajka mają kalorii? :D Albo skąd mam wiedzieć ile jedno nawet jajko ma kalorii?
  • 0

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Prośba ;)
Proszę bardzo: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] wszystko jest napisane :P

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.


adamek2323
  • Użytkownik
  • 7 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Prośba ;)
O, dzięki :P A i jeszcze jedno:

- skąd mogę wytrzasnąć proszek proteinowy i czy od tego też odliczać kalorie?
- skąd mogę wytrzasnąć olej lniany i czy od tego też odliczać kalorie?
- czy od Gainera odliczać kalorie?

Dzięki za odpowiedź :D
  • 0

plewek1233
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 123 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Belfast
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Prośba ;)

O, dzięki :P A i jeszcze jedno:

- skąd mogę wytrzasnąć proszek proteinowy i czy od tego też odliczać kalorie? Z kazdego sklepu z suplementami u Ciebie w miescie lub z internetu.
- skąd mogę wytrzasnąć olej lniany i czy od tego też odliczać kalorie? Google i jedziesz! Jest tego sporo.
- czy od Gainera odliczać kalorie? Tak kalorie z oleju lnianego i gajnera podliczasz tak samo jak inne produkty diety.

Dzięki za odpowiedź :D


  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024