15 odpowiedzi w tym temacie

[-US-]

Yo

Strasznie wkurza mnie moja mama ciagla gadanka "nie jedz tyle jajek bo to niedobrze,bedziesz impotentem" itp itd
I stad takie pytanko ile max moge jajek dziennie jesc ???
Obecnie jem od 4 do 10 jajek dziennie.

[_marcin_]

Yo

Strasznie wkurza mnie moja mama ciagla gadanka "nie jedz tyle jajek bo to niedobrze,bedziesz impotentem" itp itd
I stad takie pytanko ile max moge jajek dziennie jesc ???
Obecnie jem od 4 do 10 jajek dziennie.

wydaje mi sie ze 3 dziennie to wystarczajaca ilosc, 3 na 1 sniadanie i juz, a nastepne posilki to mozna jajka zastapic innymi produktami.

[Mr.chudy135]

wydaje mi sie ze 3 dziennie to wystarczajaca ilosc, 3 na 1 sniadanie i juz, a nastepne posilki to mozna jajka zastapic innymi produktami.

Można ale po co skoro to takie dobre źródło białka, dobrych tłuszczów itp. Żółtka dobrze wpływają na stawy białko do budowy mięśni itd. Moim zdaniem impotencja wywołana zbyt dużą ilością jajek w diecie to jakaś bujda jest.

[-US-]

Wiesz chudy jakie starsi ludzie maja poglady i spojrzenie na swiat
Czyli moge sobie pyknąć 6 jajeczek na twardo na sniadanko i bede zyl
Ps: Jem tyle jajek bo mi sie rano nie chce nic robic a jaja rzuce do wody 5 minut i gotowe, wystarczy obrac

[Mr.chudy135]

Wiesz chudy jakie starsi ludzie maja poglady i spojrzenie na swiat
Czyli moge sobie pyknąć 6 jajeczek na twardo na sniadanko i bede zyl
Ps: Jem tyle jajek bo mi sie rano nie chce nic robic a jaja rzuce do wody 5 minut i gotowe, wystarczy obrac

Ja tam jadłem np. 7 jajek dziennie i dziewczyna jakoś nie narzekała Ogólnie lubię jajka i kiedy moge to jem i nic specjalnego się nie dzieje. PS. widze że nie tylko wam rodzice trują o szkodliwości dużej ilości jajek.

[Pomarańczowy]

ja tam nie mam takich problemów, ale zawsze minimum 4 jajka na dzień zjadam

[-US-]

Mi to matka stwarza problemy
Jaja- impotencja
Mieso-skleroza
Ryż- chinczyk

Jedynie nie marudzi jak jem zupy,co zdarza mi sie bardzo rzadko bo nie chce marnowac powieszchni uzytkowej sadla na jaka tam wode metna

[barto5]

Wiecie co to jest skaza białkowa? , dużo cholesterolu

[Mr.chudy135]

Wiecie co to jest skaza białkowa? , dużo cholesterolu

Osoba intensywnie ćwicząca i odpowiednio się odżywiająca nie powinna mieć problemu z cholesterolem.

[VanDamme]

Osoba intensywnie ćwicząca i odpowiednio się odżywiająca nie powinna mieć problemu z cholesterolem.

ja tam jak jem wiecej jajek to wywalam zółtka

[EXPERTO]

Mi to matka stwarza problemy
Jaja- impotencja
Mieso-skleroza
Ryż- chinczyk

Jedynie nie marudzi jak jem zupy,co zdarza mi sie bardzo rzadko bo nie chce marnowac powieszchni uzytkowej sadla na jaka tam wode metna

Ja uważam że dziennie można śmiało jeść te 3-4 całe jajka, jak by człowiek patrzył na to co Mu szkodzi to wiele osób by przestało jeść to co je na co dzień. Czasami niewiedza jest Błogosławieństwem - wiele starych teorii zostało już obalonych, tak jak np. w przypadku szkodliwości jajek

[Mr.chudy135]

Ja uważam że dziennie można śmiało jeść te 3-4 całe jajka, jak by człowiek patrzył na to co Mu szkodzi to wiele osób by przestało jeść to co je na co dzień. Czasami niewiedza jest Błogosławieństwem - wiele starych teorii zostało już obalonych, tak jak np. w przypadku szkodliwości jajek

Jakby się tak zastanowić i wyeliminować prosukty które choć troche działają na niekorzyść organizmu (wywołują alergię, niszczą florę jelitową czy jeszcze inne pierdoły) to ludzie by jechali na samej wodzie i to ostrożnie bo za gorąca działa szkodliwie na szkliwo a za zimna na gardło tak więc zostaje tylko woda i nieliczne produkty spożywcze NATURALNE oczywiście.

[Bover]

Matka Ci tak gada - bo "istnieje taki mit" ,że jak zaduzo porzerasz zółtek to Ci to szkodzi , na to na co mówiła

ja tam jak jem wiecej jajek to wywalam zółtka

Ja robie tak samo.Jednym z powodów jest to o czym jest temat a drugie od hooja choresteloru ...

[-US-]

Ja szamie cale jajka bo szkoda mi marnowac zoltka a chyba ja nie dostarczam z innych zrodel zlego cholesterolu to te 10 zoltek nic mi nie zrobi

[KAM]

Matka Ci tak gada - bo "istnieje taki mit" ,że jak zaduzo porzerasz zółtek to Ci to szkodzi , na to na co mówiła



Ja robie tak samo.Jednym z powodów jest to o czym jest temat a drugie od hooja choresteloru ...

Tobie to chyba ten cholesterol nie zaszkodzi
Ja też zawsze jem całe, białko biorę tylko do jakiś własnej roboty odżywek białkowych

[radar1111]

mnie tylko jedno zastanawia chce schudnąć mam jeść jajka czy nie wskazane?