Różne obwody w bicepsie.
Napisano Ponad rok temu
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Lord ty swintuchu ,,,,,,, ale zeby az taka roznica w obwodzie bicepsa???
Właśnie problem, bo ja jestem praworęczny, więc jak na ręcznym zakręcam, to też prawej używam .
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
To podobnie jak niektorzy na silowni nie robia przedramienia myslac, ze jak napina sie przy kazdym cwiczeniu to to wystarczy, a po prostu przedramie jest uodpornione od tego ciaglego napinania sie i potrzebuje wiekszych bodzcow.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Lordzie. Przychodnia jest na Lęborskiej ale nie pamietam numeru To taki barak miedzy blokami.
Pytanie tylko, czy warto tam iść. Wiesz, państwowi lekarze... Pamiętam ją jak robiłem książeczkę zdrowia sportowca, tam chyba mistrzowie zawodu nie pracują...
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Lordzie - beka , normalnie beka ;-]
ALe coz - powiem tak - prosze sie ze mnie nie smiac.
Chodzilem na silke ok 6 lat z treningiem narastajacym geometrycznie.
Na poczatku mialem bogdajze 32,5 cm w jednym bokolu a w drugim 33,5 (stan na szosta klase pedalowy) , i tak sobie cwiczylem te pare latek. Doszedlem do 52 cm w wiekszym i 50,5 w mniejszym.Cwiczylem na obie rece tak samo - wynika z tego fakt , iz niezaleznie od cwiczen , czlowiek nie jest do konca symetryczny i male roznice nie moga sie nie zdarzac - nie znam nikogo do konca perfekt - z tym ze roznice wachaja sie od 0,5 do 2 cm.
Co zas do rozstepow - coz... BYlem maly i glupi - wiec mam ich teraz troszke. Nie trzeba brac koksow by sie nabawic - wystarczy ze po prostu dobrze cwiczysz i szybko rosniesz... Tak bylo w moim przypadku - nie zejda mi juz , ale po opaleniu fajnie wygladaja ;-]
Zreszta spojrzmy na aktora grajacego w Krol Skorpion - i wszystko zobaczymy w jasnieszych barwach ;-]p
Dodam ze to co powiedzialem wynika tylko z mych doswiadczen - wiec jeszcze raz - nie smiac sie ;-]
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Nie ma się czym przejmować, lewą połowę twarzy z reguły macie także inną od prawej i co ?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
PERUN
Napisano Ponad rok temu
A tak poza tym to głupio sie przy was czuje. Pojawiają się wartości takie jak 38, 52! A ja właśnie sobie zmierzyłem i mam 34cm ( ale za to w obydwu łapkach)
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Oferta pomocy (gratis)
- Ponad rok temu
-
potencja
- Ponad rok temu
-
piwo a silownia
- Ponad rok temu
-
Skoki bungee
- Ponad rok temu
-
Bieganie po asfalcie a stawy - jakie buty?
- Ponad rok temu
-
PARALOTNIE
- Ponad rok temu
-
czy są tu rowerzyści?
- Ponad rok temu
-
Pływanie wandą ;>
- Ponad rok temu
-
Tematyka forum SPORT, TRENING, ZDROWIE I ODŻYWIANIE
- Ponad rok temu
-
Z metra cięty
- Ponad rok temu