Skocz do zawartości


Zdjęcie

Niskie kopnięcia


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
84 odpowiedzi w tym temacie

budo_sorata
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1768 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Tomb Of The Mind

Napisano Ponad rok temu

Re: Niskie kopnięcia
to wystarczy poogladac pare walk na UFC , najczesciej stosowane kopniecie = mawashi(low kick) , 5 kopniec przyjetych przez zawodnika i juz mozna powiedziec ze ten zawodnik przegra , i tu mi sie przypomina walka Tanka Abotta ktory po 3kopnieciach niewiedzial co robic i oczywiscie przegral przez KO , dzisiaj przegladne turnieje i powiem dokladnie zkim walczyl

Pozdrawiam
  • 0

budo_sorata
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1768 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Tomb Of The Mind

Napisano Ponad rok temu

Re: Niskie kopnięcia
to była walka TANK ABBOT vs. PEDRO RIZZO
  • 0

budo_ninja_fighter
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 61 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Niskie kopnięcia
Mi się zdarzyło blokować low-kicki ugiętym kolanem.:D Bolało gościa... 8) A jak wyższe kopnięcie zblokuje się łokciem to boli jeszcze bardziej :twisted:
Wiem, że tak robią raczej początkujący na treningach ale w sumie to skutkuje...
  • 0

budo_sorata
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1768 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Tomb Of The Mind

Napisano Ponad rok temu

Re: Niskie kopnięcia
Oj nie tylko poczatkujacy , w klatkach etz w wiekoszsci mozna zobaczyc tylko takie bloki , a jakie wdg Ciebie sa zaawansowane bloki na low kickki ??
  • 0

budo_zjarany_swistak
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 756 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Niskie kopnięcia
SKutkuje bo to najbardziej bolesne :wink: A na treningach bardziej zaawansowani tego nie robia bo to by byla walka do pierwszego zablokowanego kopniecia :) (PO takim bloku mojemu koledze pekla kosc srodstopia... :) )
  • 0

budo_sorata
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1768 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Tomb Of The Mind

Napisano Ponad rok temu

Re: Niskie kopnięcia
a mozesz opisac chociaz jeden inny blok?
  • 0

budo_zjarany_swistak
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 756 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Niskie kopnięcia
nie wiem jak z lowkami bo mialem akurat na mysli trening kicka. Ale jak idzie ci kopniecie np na watrobe to obnizasz troche reke po prostu...(mi w cwiczeniach nie chodzilo o to zeby zajebac partnera tlyko zeby sie czegos nauczyc). A lowkicki albo sie odsuwam a jak sie nie uda to nie blokuje tylko "zginam" lekko noge do wewnatrz ale z lowkami spotkalem sie pierwszy raz w kravce ktora trenuje od niedawna wiec mam malo doswiadczenia(tylko kilka sparingow po ktorych ledwo chodzilem:))
  • 0

budo_sorata
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1768 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Tomb Of The Mind

Napisano Ponad rok temu

Re: Niskie kopnięcia
Ja w sparingach albo oboma rekami blokuje , albo zbijam reka(dlonia) , albo na tzw. hohelke , odsuwam sie i odpycham noge w strone w ktora partner kopal. Ale z doswiadczenia tez wiem ze bardzo mocne sa zbicia cala reka (tym razem nie dlonia). No ale co z tymi blokami dla zaawansowanych , sa jeszcze jakies?
  • 0

budo_zjarany_swistak
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 756 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Niskie kopnięcia
zaawansowani nie dopuszczaja do tego zeby przeciwnik kopnal... :) :) szczerze mowiac nie mam pojecia :wink:
  • 0

budo_rywal_18
  • Użytkownik
  • Pip
  • 16 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:podkarpacie

Napisano Ponad rok temu

Re: Niskie kopnięcia
a mi kiedys kumpel opowiedzial anegdote "zeby nigdy nie blokowac low kika..." stwiedzil ze tych kopniec sie nie blokuje bo mozna sobie np.golenie polamac :lol: ...acz kolwiek przy blokach bywalo ze bolalo(przy tych blokach z uniesieniem kolana...)ale nigdy mnie nie polamali... :twisted:
  • 0

budo_sorata
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1768 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Tomb Of The Mind

Napisano Ponad rok temu

Re: Niskie kopnięcia
aa ale przeciez golenia nie wystawiasz swojego , chowasz go jakby w srodek co nie ?? no ale mozna podniesc poprostu noge a wtedy jaksiedzie na golen to boli :(
  • 0

budo_kenkyuusei
  • Użytkownik
  • Pip
  • 17 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Niskie kopnięcia
dobrze bylo by blokowac ale ... trzeba tez pamietac ze moze nie wyjsc dlatego oprocz nauki blokow, unikow itd. sporo czasu trzeba poswiecic na wzmacnianie i "obicie" ... tak sobie mysle ze bylby tu na miejscu taki calkiem madry cytat ... zyl kiedys w japoanii taki koles Gogen Yamaguchi zalozyciel Gojo-ryu i mowil "trenuj tak zebys mogl przyjac kazde uderzenie, uderzaj tak zebys nie musial pryjmowac drugiego uderzenia"
  • 0

budo_kubuś puchatek
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4530 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Skadinad

Napisano Ponad rok temu

Re: Niskie kopnięcia
Jest to ze wszech miar nieprawdziwa teza. Przez jakies 9 lat codziennie napis o takiej tresci widzialem na treningach. Nigdy sie z nim nie zgodzilem.
Mam wlasny slogan:
"Jesli mozesz uniknac jakiegos ciosu uniknij. I nie licz nigdy, ze jeden Twoj cios zalatwi sprawe".
K_P
  • 0

budo_kenkyuusei
  • Użytkownik
  • Pip
  • 17 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Niskie kopnięcia
ja nie napisalem tezy ... chodzilo mi o to do czego powinno sie dazyc o cel treningu ... wiadomo ze idealu osiagnac sie nie da ... ale probowac trzeba. I oczywiscie zgadzam sie ze nie mozna liczyc na ten jeden cios i ze trzeba bic seriami ale jednoczesnie walczac (szczegolnie na ulicy) trzeba uderzac z maksymalan sila i w odpowiednie miejsce bo to nie jest turniej i nikt nie da nam punktow za klepniecie
  • 0

budo_kubuś puchatek
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4530 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Skadinad

Napisano Ponad rok temu

Re: Niskie kopnięcia
Cele musza byc realistyczne. Jesli nie sa, generuja fikcje i legendy jak np. O Masutastu Oyamie, ktoremu przypisuje sie Twoj slogan.
Zapewniam Cie tez, ze np. kazdy nawet przecietny bokser jak zauwazy luke uderzy z odpowiednia moca.
K_P
  • 0

budo_kenkyuusei
  • Użytkownik
  • Pip
  • 17 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Niskie kopnięcia
widze ze mnie nie zrozumieliscie albo ja jakos to glupio ujalem :wink: mi nie o to chodzi zeby opuszczac rece i dac sie ladowac w morde ile wlezie ... ale trzeba tak trenowac zeby w razie czego jak nie wyjdzie blok czy unik to po jednym uderzeniu np. w brzuch czy uda nie usiasc
a co do tej realnosci celow to czasami jest lepiej mierzyc wysoko ... czasami nawet za wysoko zeby bylo z czego zbijac :wink:
  • 0

budo_matysshido
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 420 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Łódź

Napisano Ponad rok temu

Re: Niskie kopnięcia

a mi kiedys kumpel opowiedzial anegdote "zeby nigdy nie blokowac low kika..." stwiedzil ze tych kopniec sie nie blokuje bo mozna sobie np.golenie polamac :lol: ...acz kolwiek przy blokach bywalo ze bolalo(przy tych blokach z uniesieniem kolana...)ale nigdy mnie nie polamali... :twisted:

Dam głowę, że bardziej by cię bolało gdybyś nie blokował w ogóle lowa.

Cele musza byc realistyczne(...)

Oczywiście ,że muszą być realistyczne, gorzej jak ktoś obierze cel w kierunku, w którym mu zupełnie nie jest pisany. Chodzi mi o to, że jedni muszą nastawiać się na walkę siłową bo na przykład nigdy nie osiągną takiej dynamiki jak koledzy, a jeszcze inni muszą nastwiać się na nadrabianie siły techniką, bo ich predyspozycje nie pozwalają im na osiągnięcie ogromnej siły. Do czego zmierzam. Ciężko mi to trochę wyjaśnić. W każdym z nas są do czegoś predyspozycje. Musimy je w sobie odkryć i nad tą zdolnością poświęcić najwięcej czasu. Ja na przykład nigdy nie byłem zawodnikiem siłowym, zawsze w walce starałem się bardziej wykorzystywać moją dynamikę i szybkość. (chodzi mi tu oczywiście o sztuki walki w stujce, bo na temat parteru się nie będę wypowiadał, bo mistrtzem nie jestem :-) )

(...) zeby opuszczac rece i dac sie ladowac w morde ile wlezie ... ale trzeba tak trenowac zeby w razie czego jak nie wyjdzie blok czy unik to po jednym uderzeniu np. w brzuch czy uda nie usiasc

To tylko tak w ramach podsumowania mojej wypowiedzi. W walce w stójce na ulicy(bez prób sprowadzania do parteru) nie ma lepszej broni niż dobrze wytrenowany low kick. Tak na dobrą sprawę , to ci wszyscy kolesie szukający dymu, nie zdają sobie często z obecności nóg(chyba że coś trenują). Co do blokowania lowa rękami.... zapomnijcie, nie raz udało mi się wsadzić komuś mawachę na głowę zaraz po tym jak opuscił ręcę broniąc... w sumie to sam nie iwem co oni bronili...udo rękami?????? chyba jakiś odruch. Pozdrowionka
  • 0

budo_brudny_harry
  • Użytkownik
  • Pip
  • 14 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Niskie kopnięcia
A ja mam pytanie co powiecie o skutecznosci front-kicka w kosc miednicowa? az sie prosi zeby tam strzelic, chamsko wystaje i nie jest oslonieta przez miesnie.
  • 0

budo_novocaine
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 5882 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:uk
  • Zainteresowania:MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: Niskie kopnięcia

A lowkicki albo sie odsuwam a jak sie nie uda to nie blokuje tylko "zginam" lekko noge do wewnatrz ale z lowkami spotkalem sie pierwszy raz w kravce ktora trenuje od niedawna wiec mam malo doswiadczenia(tylko kilka sparingow po ktorych ledwo chodzilem:))


nie wiem, czy dobrze rozumiem to, co opisales. ale jesli tak to 'zginajac' noge do wewnatrz narazasz sie na kopniecie w sciegna pod kolanem. noga kopiacego lowkick po prostu zesliznie sie po udzie pod kolano a jesli kopniecie bedzie dosc mocne to lezysz.
  • 0

budo_hide
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 64 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Żary

Napisano Ponad rok temu

Re: Niskie kopnięcia
Sorki za OT ale przez wyszukiwarke sie nie dogrzebalem ;D Jakos mamy w sekcji [tkd] malo ochraniaczy, a ja wychodze z zalozenia, ze poprawi mi sie odpornosc goleni [heh.. jasne:D] z marnym skutkiem. Wiec jak to jest z tym utwardzaniem? Poprostu mam jezdzic walkiem do oporu ? Jest jakas instrukcja ? Bo chetnie nad tym popracuje :wink:
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024