11 odpowiedzi w tym temacie

[Damian]

Witam !
Mam takie małe pytanie jestem obecnie chory no już 2 tygodnie niejest to nic poważnego ale mimo to cwiczyc niemoge i spadki wiadomo są w wadze jak i w obwodach i tu moje pytanie jak szybko idzie je nadrobic czy w 1-2tyg wróce do formy ?Mysle ze każdy to przechodził to licze na liczne wypowiedzi

[KAM]

Wróżkami nie jesteśmy wszystko zależy od organizmu no ale wiadomo organizm po spadkach szybciej wraca do poprzedniego stanu bo już to na "zakodowane"

[VanDamme]

Wróżkami nie jesteśmy wszystko zależy od organizmu no ale wiadomo organizm po spadkach szybciej wraca do poprzedniego stanu bo już to na "zakodowane"

pamietaj o tym zeby nie wpasc na silownie po chorobie i odrazu robic normalny trening - mozesz zastosowac trening ogolnorozwojowy

[Damian]

ja sie lecze zawsze do konca wiec bede w pełni sił zrobie 1 ogólnorozwojówke w 1 dzien a nastepny trening pojade według planu mam nadzieje ze jednak po tygodniu wróce juz do normalnych wymiarów i wagi
dzieki za odp

[VanDamme]

ja sie lecze zawsze do konca wiec bede w pełni sił zrobie 1 ogólnorozwojówke w 1 dzien a nastepny trening pojade według planu mam nadzieje ze jednak po tygodniu wróce juz do normalnych wymiarów i wagi
dzieki za odp

proponowalbym zrobic kilka dni ogolnorozwojowki - ale to juz twoja sprawa

[Damian]

Spoko jestem dosyc czesto chory niestety I zawsze robie 1 dzien ogólnorozwojówki to wystarcza pozatym zobacze jak z siłą bede stał.

[VanDamme]

Spoko jestem dosyc czesto chory niestety I zawsze robie 1 dzien ogólnorozwojówki to wystarcza pozatym zobacze jak z siłą bede stał.

to wylecz sie raz pozadnie !
stosuj srodki zapobiegawcze.. zebys sie znowu nie rochorowaj. kazda choroba cofa Cie wstecz..

[Damian]

Żebys ty wiedział jak mnie to wkur... spadki odrazu mi sie w oczy żucają
A co polecasz na odpornośc?

[VanDamme]

Żebys ty wiedział jak mnie to wkur... spadki odrazu mi sie w oczy żucają
A co polecasz na odpornośc?

przede wszystkim witaminy i mineraly !

[Damian]

Staram sie ale wiesz jak to jest ktos z rodziny chory i przechodzi na mnie zawsze i co zrobic

[EXPERTO]

Damian idź do apteki i zaopatrz się w witaminę C i jedz ją 3 razy dziennie. Mi pomaga, też jestem podatny na choroby i przeziębienia ale odkąd ją biorę jeszcze nie byłem przeziębiony W załączniku daje fotkę

Załączone pliki

•  witamina_C.jpg   99,78 KB   6 Ilość pobrań

[Damian]

Ex- Mam w domu witamine C do tego jeszcze rutinoscorbin i chyba cerutin cos takiego no postaram sie zażywac codziennie ale niewiem czy na mnie to zadziała bo już mnie szlag trafia z tymi ciągłymi spadkami
Ps. Mówisz ze jestes podatny na choroby to jak u ciebie ze spadkami i odrabianiem ?