138 odpowiedzi w tym temacie

[budo_aiki]

To Waldek Goszcz:
u mnie -łopatka... przy szybkim ataku uke nie jest w stanie wyciągnąć reki do amortyzacji. Jeżeli wyciąga to coś było nie tak z atakiem (skoczył). A może z tej beczki.. jak uke ma amortyzować pad jeżeli ma rekach bokken lub jo? khem?


Aiki
nie lata, nie zionie ogniem...

[budo_czarowna]

moze jakies wspomnienia jak wam szlo uczenie sie rolek?

Ja mam wspomnienia, bo zlamalam sobie obojczyk wlasnie w czasie ukemi. I zeby to bylo na pierwszym treningu, toby mi nie bylo glupio. A tak w pieknym stylu wybilam sie, klasycznie zlozylam, a potem uslyszalam trzask pekajacej kosci.
Wiem, to zalosne...

[budo_aiki]

E tam żalosne... każdy tak ma.. na początku.Nie ma sie czego wstydzić.
Mnie to ominęło. Przyszedłem na aikido po kilku latach jeżdżenia konno. pady w aikido w porównaniu z upadkiem z konia to pryszcz..

Aiki

[budo_waldek__goszcz]

Gratuluje awansu na pogromce

[budo_aiki]

ze co....??!!


Aiki

[budo_perun]

Różnie się ćwiczy rolki... zależy od szkoły...



Pozdrawiam
PERUN

[budo_kantele]

odgrzebuje topic... ;D
na rolkach nie jezdze, nie jezdzilam i nie bede jezdzic, apage...
a co do ukemi, to psiakrew, jak sie ich szybko nie naucze porzadnie to bede zmuszona przestac trenowac (od kilku treningow plecy mnie nachrzaniaja po jednej stronie przy kazdym bardziej gwaltownym ruchu - nie widze innej przyczyny, jak tylko nieumiejetnie wykonywane ukemi... am i right?)

[budo_szczepan]

nieumiejetnie wykonywane ukemi... am i right?)

Mam nadzieje ze uczysz sie robic rolki z kolan? Dopiero jak te masz dobrze obcykane to mozesz obic z pozycji stojacej, inaczej bedziesz faktycznie walic plecami o mate.

[budo_kantele]

jak to "z kolan"?!? jakos nie wyobrazam sobie zrobienia przewrotu przez bark z kolan...

[budo_authority]

Rolki sa super !!!!!!
A co do jazdy na rolkach to przez 4 lata wszystkie jezdzilem z kolega i skakalismy po wszystkich slupkach i murkach !

[budo_jusi]

jak to "z kolan"?!? jakos nie wyobrazam sobie zrobienia przewrotu przez bark z kolan...

A ja widziałam :wink:

[budo_orchis]

jak to "z kolan"?!? jakos nie wyobrazam sobie zrobienia przewrotu przez bark z kolan...

8O
Wiesz Ty co... jeśli u was w dojo nie uczą wykonywania TEGO zaczynając z poziomu kolan, to ja mam dla ciebie jedynie słuszną radę - zmień dojo tak szybko jak to tylko możliwe, zanim uszkodzisz się na dobre.

W.

[budo_kurm28]

jak to "z kolan"?!? jakos nie wyobrazam sobie zrobienia przewrotu przez bark z kolan...

oj Kantele - popracuj nad wyobraźnią, bo bedzie Ci w życiu ciężko :wink: 8)

[budo_kustosz.m]

Kiedys jechal grzecznie za jakims samochodem, i jak ogladal sie do tylu

wzorem miszcza mariana, tez odkreci sobie lusterka wsteczne.
bo prawdziwi twardziele odcinaja sobie tez hamulce.

[budo_authority]

jak to "z kolan"?!? jakos nie wyobrazam sobie zrobienia przewrotu przez bark z kolan...

Bardzo cie boli ? Odrazu ze stania.....hmm..... Ostro zaczynacie.
Rolka z kolan jest wazna
1) Przyzywczjasz cialo
2) Lepiej robisz potem Rolki stojace
3)Przydaje sie przy technika siedzacych czy tam Suwari waza.
4)Ladnie wyglada
5).... jak beda kiedys na olimpiadzie wyscigi UKEMI to wieksza szansa maja nasi Aikidocy bo maja lepsza technike niz wasi

[budo_apas]

jak to "z kolan"?!? jakos nie wyobrazam sobie zrobienia przewrotu przez bark z kolan...

To najlepszy sposób nauki rolek dla początkujących... A zaawansowanym przydaje się również w wielu sytuacjach, choćby w suwari waza

[budo_gambit]

Kiedys jechal grzecznie za jakims samochodem, i jak ogladal sie do tylu

wzorem miszcza mariana, tez odkreci sobie lusterka wsteczne.
bo prawdziwi twardziele odcinaja sobie tez hamulce.

I wyrywają kierownicę gratulacje za odgrzebanie topicu widać jak sie chce to można
A tak swoją drogą ból oznacza raczej złe wykonywanie rolki. jak będa inne techniki boleć też będziesz dawać sobie spokój z ich wykonywaniem????

[budo_delta]

nauka ukemi mi nie szla do czasu az przywalilem sobie kolanem o nos, pozniej juz bylo cacy:) czlowiek uczy sie na bledach
Pozdrawiam

[budo_eutyfrona]

Kiedy zaczynałam trenować aikido miałam duży problem z przewrotami. Tak kręciło mi się w głowie, że miałam obawy, czy wrócę po treningu do domu. Na szczeście przeszło...

[budo_hara-kiri]

jak to "z kolan"?!? jakos nie wyobrazam sobie zrobienia przewrotu przez bark z kolan...

Spróbuj tak:
Klęknij na prawym kolanku, połóż z prawej strony lewej stopy obie dłonie. Najpierw tuż obok stopy dłoń lewą paluszkami do siebie a obok dłoń prawą paluszkami w kierunku jazdy. Przyciągnij bródkę do klatki, spójrz w tył przez prawie ramie i... hopsa, fiknij rolkę przez lewy bark. Ale nie upadaj boczkiem na plecki. Do tego klękając na prawym kolanku pamiętaj aby prawa łydka i stopa była ułożona prostopadle do kierunku jazdy. Będzie Ci łatwiej wstać.
Powodzenia :-)

A teraz tradycyjnie poproszę o łabądek przedstawiający dziadka łapiącego błyskawice w słoiki