Skocz do zawartości


Zdjęcie

Pierwsza rolka


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
138 odpowiedzi w tym temacie

budo_przemek
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1208 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwsza rolka

Duże gabaryty nie usprawiedliwiają, widzialem duzych gości, giętkich jak sprężyna.


swintuchy i zboczency..... :P :P :)
  • 0

budo_gambit
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2089 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:bardzo dziki wschód

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwsza rolka
Skojarzenia to przekleństwo, co :)
  • 0

budo_azumi
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwsza rolka




Pancer (który już dziś będzie opowiadał o trzymaniu rąk pomiedzy udami :wink: na grupie poczatkującej)


Już się nie moge doczekać :lol:
  • 0

budo_azumi
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwsza rolka

Pancer (który już dziś będzie opowiadał o trzymaniu rąk pomiedzy udami :wink: na grupie poczatkującej)


Już się nie moge doczekać :lol:

Tak miało być :-)
  • 0

budo_łabędź
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2100 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Swanderful country :)

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwsza rolka

Duże gabaryty nie usprawiedliwiają, widzialem duzych gości, giętkich jak sprężyna.


swintuchy i zboczency..... :P :P :)


Taaa...

Dołączona grafika

A z kolegi to też cicha woda :P :)

jeszcze pozostaje pytanie pomiedzy czyimi udami.....

"Ty świnko" jak mówi pewna aktorka- kobieta Stanisława Palucha vel Prezesa klubu Tecza co go maja na Zorza przerobic :wink: :P
  • 0

budo_przemek
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1208 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwsza rolka
ciiiiiiiiiiiiiiiiiiiii..... :oops: :oops: :) :wink:
  • 0

budo_gambit
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2089 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:bardzo dziki wschód

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwsza rolka
Łubud dubu Łubu dubu......... :)
  • 0

budo_kantele
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 643 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwsza rolka

Kantele, pokazała mi ostatanio znajoma taki śmieszny sposób nauki mae ukemi - widziała to na grupie dziecięcej i początkującej w Austrii. Wygląda to mniej więcej tak: [ciach]

dzieki, ale juz wychodzi lepiej - byc moze to wyzalenie sie na forum mi pomoglo ;) a moze sie po prostu bardziej przylozylam...
  • 0

budo_randall
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2751 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Dziki śmiercionośny południowy-wschód

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwsza rolka

A ja korzystając z okazji chciałbym podziękowac naszemu szanownemu O'Modowi, za zamknięcie najbardziej rozrywkowego topicu ostatniego czasu, czyli "Kobiety i Aikido"

Protestuję! Veto, veto!!! Zdrada!!!.
Właśnie jak zaczęło się robic ciekawie, doszły nowe obiekty do eksperymentu, a te dłużej testowane zaczęły sensowne pytania stawiać. :) A tu sanpepid mi kurna piaskownice zamknął. 8) Dobra, zabieram grabki i poszukam nowej, może coś o skuteczności ktos napisze :lol: :lol:

Szepan ku...... potrzebowałeś niemal sześciustet postów żeby stwierdzić że dyskusja nic nowego do tematu nie wnosi??????????????

Ha! powiem wiecej, ta dyskusja od kilku tysiecy lat nie ruszyła z miejsca :)
  • 0

budo_gambit
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2089 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:bardzo dziki wschód

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwsza rolka
Ja pierd............................, ale mi humor z rańca poprawiłeś. :D
  • 0

budo_feniks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1152 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sudety

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwsza rolka
Piszac o duzych gabarytach mialem na mysli nie tylko wage, ale i wzrost 196 cm :-) Wiec latanie na treningu wychodzi mi mniej sprawnie, anizeli ludziom nizszego pokroju.



pozdro
  • 0

budo_randall
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2751 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Dziki śmiercionośny południowy-wschód

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwsza rolka

Piszac o duzych gabarytach mialem na mysli nie tylko wage, ale i wzrost 196 cm :-) Wiec latanie na treningu wychodzi mi mniej sprawnie, anizeli ludziom nizszego pokroju.
pozdro

Ja mam 191 i przy lataniu jest to na plus. Uzasadnienie: przeszkoda wyskokości 150 mnie sięga do mostka, komuś o wzroście 170 siega do szyji. Zgadnij kto musi wyżej podskoczyć? Absoluto skaczemy na tą samą wysokość, relativo ja skaczę niżej.
Kwestią jest tu zwinność, fakt że potrzebujemy więcej siły by się wybić. Czyli rozchodzi sie o szeroko rozumianą sprawność. Jest tak, że duzi są raczej sztywni i słabiej skoordynowani. Całe szczęście są wyjątki :twisted:
  • 0

budo_feniks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1152 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sudety

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwsza rolka
Eee ja jestem ptak nielot w dodatku bardzo sztywny :D
Co do tego rozbiegu i skoku przez plonace aikidoczki, to nie potrafie sie zlozyc w kulke i przeskoczyc boczkiem, zawsze skacze do przodu na glowke i w ostatniej chwili sie skladam - katastrofa dla kregoslupa, jednak narazie nie potrafie inaczej :lol: Kiedys tak pierdyknolem, ze potem wstawalem przez dobre pare minut. Dziwne, ze te rolki bardziej przy macie i nawet twardsze jako tako wychodza....ale wybic sie w gore i poczuc wiatr we wlosach to narazie pozostaje moim skrytym marzeniem :-)
A robicie "sprezynki"? to juz wogole extreme, w szczegolnosci sprezynka bez pomocy rak lub wybicie z glowki :D


pozdro dla nielotow
  • 0

budo_kantele
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 643 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwsza rolka
a co to sprezynki?
  • 0

budo_gambit
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2089 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:bardzo dziki wschód

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwsza rolka
Kantele widziałas kiedys jak sie spręzynka zachowuje jak się ja połozy na płaskim podłozu????
Oba końce chcą do ziemi.
Więc tu tak samochodzi o to żeby odbić się z czubka głowy i wylądowac na stopach, ale tak żeby biodra i tyłek nie dotkneły ziemi.
  • 0

budo_kantele
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 643 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwsza rolka
jakos sobie tego w ogole nie moge wyobrazic 8O 8O
  • 0

budo_gambit
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2089 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:bardzo dziki wschód

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwsza rolka
To popros kogos na treningu, czy raczej po żeby Ci pokzał, pewnie ktoś umie.
  • 0

budo_randall
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2751 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Dziki śmiercionośny południowy-wschód

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwsza rolka
A może chodzi o spręzynkę, tzn. wstawanie z lezenia na plecach?
Kantele, a widziałaś jak mnisi z shaolin przeskakują na pokazach? Bańka, stopy, bańka, stopy itd.
  • 0

budo_feniks
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1152 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sudety

Napisano Ponad rok temu

Re: Pierwsza rolka
Podobno latwiej wykonac sprezynke robiac fikolek do przodu i jak juz spadasz na druga strone robisz sprezynke....jednak i to mi nie wychodzi. Kwestia dobrego wybicia jest jeszcze do dopracowania :wink:
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024