Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Liczba spalonych kcal w dniu codziennym

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Brak odpowiedzi do tego tematu

20
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Uznałem za ciekawostke.
Tabela dotyczy raczej zapotrzebowania dla płci żeńskiej

Ale moze sie myle

kcal1.JPG 38,1 KB 4 Ilość pobrań

kcal2.JPG 31,73 KB 4 Ilość pobrań

kcal3.JPG 31,08 KB 3 Ilość pobrań

kcal4.JPG 35,31 KB 4 Ilość pobrań

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Czy nogi można robić dwa razy w tygodniu? /masa	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 8761 wyświetleń	Ponad rok temu przez
trening 3x w tygodniu	Trening dla początkujących	10 odpowiedzi 2149 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ile kcal na masę	Dieta	4 odpowiedzi 1835 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta redukcyjna > 2000 kcal - sam układałem, do spr. 1 2	Dieta	22 odpowiedzi 11333 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening na budowę masy mięśniowej 5x w tygodniu. Co myślicie?	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 1334 wyświetleń	Ponad rok temu przez