Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

ćwiczenie na szeroki kark

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
80 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

ćwiczenie na szeroki kark

szukałem na forum podobnego tematu, ale nic nie znalazłem poza jednym zamkniętym, w którym nic sensownego nie było.

Jakie znacie ćwiczenia na kark, jego grubość??

tylko poważne odpowiedzi, bez jakiejkolwiek arogancji

Użytkownik
1274 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: ćwiczenie na szeroki kark

No na kark to szrugsy ale to bardziej koło karku jest sztangą hantlami obczaj które lepiej na Ciebie działają.

Powrót do formy po dłuższej przerwie.

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Royce Gracie i jego cwiczenie brzuchowe....	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	2 odpowiedzi 1500 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zbyt szerokie biodra	Trening dla średniozaawansowanych	2 odpowiedzi 1070 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak zdefiniowac cwiczenie Budo 1 2 3 11 →	AIKIDO	211 odpowiedzi 44024 wyświetleń	Ponad rok temu przez
znów kark,tym razem uszkodzony.........	Inne sporty	16 odpowiedzi 1596 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenie po kontuzji	Zdrowie i Medycyna	5 odpowiedzi 1010 wyświetleń	Ponad rok temu przez