Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

ćwiczenie na szeroki kark

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
80 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

ćwiczenie na szeroki kark

szukałem na forum podobnego tematu, ale nic nie znalazłem poza jednym zamkniętym, w którym nic sensownego nie było.

Jakie znacie ćwiczenia na kark, jego grubość??

tylko poważne odpowiedzi, bez jakiejkolwiek arogancji

Użytkownik
1274 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: ćwiczenie na szeroki kark

No na kark to szrugsy ale to bardziej koło karku jest sztangą hantlami obczaj które lepiej na Ciebie działają.

Powrót do formy po dłuższej przerwie.

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Czy intensywne ćwiczenie na siłowni może powodować zaburzenia erekcji?	Zdrowie i Medycyna	6 odpowiedzi 3583 wyświetleń	Ponad rok temu przez
MARTWY CIĄG - podstawowe ćwiczenie	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 8990 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wyciskanie sztangi zza karku	Treningi	0 odpowiedzi 686 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak schudnąć - ćwiczenie #8 Mięśnie pośladkowe i dwugłowe ud	Fitness i Aerobik	0 odpowiedzi 1847 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Do Karka (Novocaine)	Inne sporty	6 odpowiedzi 1676 wyświetleń	Ponad rok temu przez