Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

ćwiczenie na szeroki kark

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
80 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

ćwiczenie na szeroki kark

szukałem na forum podobnego tematu, ale nic nie znalazłem poza jednym zamkniętym, w którym nic sensownego nie było.

Jakie znacie ćwiczenia na kark, jego grubość??

tylko poważne odpowiedzi, bez jakiejkolwiek arogancji

Użytkownik
1274 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: ćwiczenie na szeroki kark

No na kark to szrugsy ale to bardziej koło karku jest sztangą hantlami obczaj które lepiej na Ciebie działają.

Powrót do formy po dłuższej przerwie.

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Przećwiczenie, czy wpływ antybiotyków?	Inne sporty	18 odpowiedzi 1748 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kolejny temat typu "pękł mi kark, czy mam iśc do lekarz	Inne sporty	2 odpowiedzi 835 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenie rozciągające na mięsień czworoboczny lędźwi	Fitness i Aerobik	0 odpowiedzi 5364 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenie w stałych parach... 1 2 3	AIKIDO	42 odpowiedzi 2959 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kręcz karku 1 2	Inne sporty	33 odpowiedzi 9177 wyświetleń	Ponad rok temu przez