 tylko chcialabym miec jakies konkretne cwiczenia glownie chodzi mi o brzuch chcialabym z niego troche schudnac i jakos go wyzezbic.tylko nie umiem sobie zorganizowac zadnych cwiczen na ten fitnees zeby byly jakies rezultaty. moze mi ktos pomoze i cos ulozy albo doradzi
 tylko chcialabym miec jakies konkretne cwiczenia glownie chodzi mi o brzuch chcialabym z niego troche schudnac i jakos go wyzezbic.tylko nie umiem sobie zorganizowac zadnych cwiczen na ten fitnees zeby byly jakies rezultaty. moze mi ktos pomoze i cos ulozy albo doradzi    
					
					 


 
 
			
			 
				
			 Z brzuszków preferowałbym A6W, ABS lub ich pochodne...
 Z brzuszków preferowałbym A6W, ABS lub ich pochodne...
					
					 
				
			
![:]](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/splash.gif) Dasz radę
 Dasz radę  
				
			 
				
			 
					
					 
				
			 
 

 Ponad rok temu
 Ponad rok temu
								 
	
 
	
 
	
 FaceBook
 FaceBook 
 
 
 
 
