Skocz do zawartości


Zdjęcie

Pomocy


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

tadzik1418048794
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Pomocy
Cześć jestem, Kamil mam prośbę o jakąś dietkę nie drastyczną a zarazem taka żeby dało się żyć. Mam 18 lat i mam zamiar zacząć chodzić na siłkę może podam swoje szokujące wymiary :D zapewno da się coś z tego zrobić .


Klata-130
Biceps-44
waga-130
Wzrost-195

Mam prośbę o jakąś fajną dietkę i jakieś wskazówki :D dzięki za UWAGE ;] pzDr. :))
  • 0

bikerider
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4676 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:bielsko-biała
  • Zainteresowania:fotografia: modowa i portretowa

Napisano Ponad rok temu

Re: Pomocy
tadzik, a cel diety...? redukcyjny?
  • 0

Rychu1418048785
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1274 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Pomocy
W profilu masz 140 a tu podałeś 130 :znudzony: . Bike wydaje mi się że o redukcyjną mu chodzi :]
  • 0
Powrót do formy po dłuższej przerwie.

Rafal91
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 227 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wrocław

Napisano Ponad rok temu

Re: Pomocy
ale bikerider dojebal z tym pytaniem. Nie, masowke bedzie trzaskac :rotfl: :rotfl:
  • 0

datulus
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3363 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Piwniczanka FC

Napisano Ponad rok temu

Re: Pomocy
mi sie zdaje ze na bank chce ziomek dobic do 160........... :) bikerider - żondzisz
  • 0
wakacyjne, bez spinki :)



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024