Skocz do zawartości


Zdjęcie

Witam - pomocy :(


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
39 odpowiedzi w tym temacie

VenezV
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam - pomocy :(

JEŚLI ZŁY DZIAŁ , PROSZĘ O PRZENIESIENIE!!!
Otóż tak...oglądałem dużo filmów i jakoś mnie wzieło , aby uczyć się jakiejś sztuki walki , ale nie dlatego , że mi się zachciało , tylko dlatego , żeby się bronić przed silniejszymi (mam 16 lat)
Interesuje mnie sztuka walki Wing Chun ( od Ip Mana )
Mimo tego , ze jest to styl typowo kobiecy , chaiłbym się niego uczyć...no ale mam problem , ponieważ mieszam na wsi , i nie mam dostępu do ŻADNEJ szkoły walki , naprawde...
Może znacie jakieś filmy , które są w internecie , które podłuczyły by mnie w tej sztuce?
Lub w innej , interesują mnie najbardziej te chińskie , jakoś mi się najbardziej podobają , ale mogą być także inne , jeśli chodzi o sprzęt , mogę kupić...
Proszę nie pisać , żebym dał sobie spokój , przez to że mieszkam 30 km od dużego miasta mam nie spełnić swojego marzenia? Chciałbym umieć walczyć , nie tak jak sławny IP MAN ,
ale chociaż umieć podstawy...
Proszę o pomoc :(


  • 0

Maly Koksik

Maly Koksik
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 2904 postów
  • Pomógł: 104
258
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Mazowieckie,Siedlce
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka glownie klasyczna, sporty silowe
  • Staż [miesiące]:kto by to liczyl
  • Wzrost [cm]:180cm
  • Biceps [cm] :43,5cm
  • Klatka piersiowa [cm]:118cm
  • Pas [cm]:78cm
  • Udo [cm]:61
  • Przysiad [kg]:nie wiem ale malo
  • Wyciskanie [kg]:nie wiem przestalem robic maksy
  • Martwy ciąg [kg]:nie wiem przestalem robic maksy
  • Waga [kg]:75 kg

Napisano Ponad rok temu

Re: Witam - pomocy :(
W twoim wieku mialem podobny problem ,ale uwierz z filmow sie nie nauczysz. Tez do miasta mam podobna odleglosc a na treningi chodzilem po szkole , trenowalem teakwondo 5 lat . Bez sparingow niewiele sie nauczysz.
  • 1
TRENING CZYNI MISTRZA, CHEMIA CZYNI CUDA!!!!!

VenezV
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Witam - pomocy :(

Czyli co mi radzisz?

Mam u siebie w miejscowości jedynie sztuke Karate , a nie ma jakiś ludzi , którzy uczą w internecie (np. youtube)?

Lub jak coś to polecacie karate? Czy karate jest tylko sztuką obronną potrafiącą pokonać człowieka co trenuje np. boks?


  • 0

Maly Koksik

Maly Koksik
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 2904 postów
  • Pomógł: 104
258
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Mazowieckie,Siedlce
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka glownie klasyczna, sporty silowe
  • Staż [miesiące]:kto by to liczyl
  • Wzrost [cm]:180cm
  • Biceps [cm] :43,5cm
  • Klatka piersiowa [cm]:118cm
  • Pas [cm]:78cm
  • Udo [cm]:61
  • Przysiad [kg]:nie wiem ale malo
  • Wyciskanie [kg]:nie wiem przestalem robic maksy
  • Martwy ciąg [kg]:nie wiem przestalem robic maksy
  • Waga [kg]:75 kg

Napisano Ponad rok temu

Re: Witam - pomocy :(
Jesli chcesz sie nauczyc walczyc i jak sie dobrze przylozysz to dzieki karate bedziesz potrafil sie obronic. Zaden filmik nieda ci tego co sparing. Bo nauczysz sie na sucho techniki a i tak nie bedziesz wiedzial jak i co zrobic. W sparingach nabierasz doswiadczenia i pewnosci.
  • 0
TRENING CZYNI MISTRZA, CHEMIA CZYNI CUDA!!!!!

VenezV
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Witam - pomocy :(

Wiem , ale karate to technika obronna, a mnie ciekawi szczegulnie Wing Chun , lub Tajski Boks , albo nawet zwykły Boks...mógł bym zrobić/kupić worek treningowy i zacząć coś ćwiczyć?

Co o tym myślicie?


  • 0

VenezV
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Witam - pomocy :(

No i w zwarciu , takie karate nie ma żadnych sznas z inną sztuką walki ( bok czy te inne chińskie )... a mnie bardziej interesi aby przypie**olić komuś mocno , i jednocześnie się bronić tak jak Wing Chun...

Czekam na dalsze odpowiedzi , lub piszcie na gg: 38005901 :)


  • 0

Jokers953
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Witam - pomocy :(

ja osobiście polecam boks mogę ci napisać pare żeczy co masz robić co prawda nie jestem doświadczony ale co i jak mogę ci napisać np. jakie ćwiczenia robić itp.

jak co napisz skype rudi9536

gg nie mam to nie podam :D


Użytkownik Jokers953 edytował ten post Ponad rok temu

  • 0

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Witam - pomocy :(

Tutaj tez możesz mu napisać


Mateusz Pawlak ;)


dzieciol21

dzieciol21
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 5442 postów
  • Pomógł: 3
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:trening
  • Staż [miesiące]:70+
  • Wzrost [cm]:190
  • Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: Witam - pomocy :(
jezeli chcesz komus przypier... tp wing chun nie jest dla ciebie zapisz sie na boks mma czy cos i tyle. albo kup worek i naparzaj w niego. proste.

TRENUJE BO LUBIE


Jokers953
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Witam - pomocy :(

Przepraszam z góry za błędy ale mam dyslekcje.Oczywiście przed treningiem na rozgrzewke pobiegaj np 2-4 kółka wokuł bloku. Bieg bokserski 15 min1-2min przerwy, następnie walka z cieniem (z opciązeniem) czyli bierzesz ciężarek od 0,5kg do 2kg i napierdzielasz w powietrze 4 serie po 2 min przerwa między serią 0,5-1min. Jedną nogą wchodzisz na krawęznik drógą szybko zdejmujesz i tak na zmiane 4 serie po 2 min przerwa między serią 0,5-1min.Kładziesz się na plecy i podnosisz nogi do góry i opuszczasz ale tak abyś nie dotkną ziemi i tak 2 serie pierwsza 20x dróga 15x(jak nie będziesz dawał rady zmniejsz sobie o pięć). Mostek i utrzymaj pozycje przec 3 min 3serie przerwa między seriami 0,5-1min.brzuszki bokserskie czyli robisz brzuszek pełen walisz 2x prawe proste i lewe proste na zmiane i tak 3s. 1s 20x 2s 15x 3s 10x min. przerwy między seriami. Kładziesz się na brzuch i podnosisz głowe z tłowiem tak 3s 1s 30 2s 25 3s 20. Pompki szerokie to podstawa to 3s 1s 15 2s 13 3s 10(ręce trzymasz szeroko) i pompki wąskie tak samo przepraszam że tak nie profesionalnie trochę piszę ale nie mam zbytnio doświadczenia i pisałem to co mam na trenigach prosił bym przy okazji o ocene. :] A nie siadaj ani nie kładź się staraj się ciągle chodzić że by mięśnie nie zastygły. albo nawet zwykły bieg w miejscu wolny przy tym się nie męczysz wgl i mięśnie ci nie zastygną.


Użytkownik Jokers953 edytował ten post Ponad rok temu

  • 0

Kong
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 451 postów
  • Pomógł: 0
19
Neutralna
  • Lokalizacja:Uk Swindon
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:trójbój siłowy, karate
  • Staż [miesiące]:160
  • Wzrost [cm]:173
  • Biceps [cm] :45
  • Klatka piersiowa [cm]:120
  • Pas [cm]:94
  • Udo [cm]:68
  • Przysiad [kg]:140x 6
  • Wyciskanie [kg]:150 x 4
  • Martwy ciąg [kg]:270 x 5
  • Waga [kg]:21.10.2013 - 98,8

Napisano Ponad rok temu

Re: Witam - pomocy :(

nie wiem czemu uważasz ze karate nie ma szans z boksem itd to za pierdoly gadasz i oczerniasz ta dyscypline. Karate jest przystosowane do samoobrony na ulicy i to przed 2-3 przeciwnikami. Gówno słyszycie od ludzi co potrenują miesiąc i idą co innego trenować.


  • 0

cynek89
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1229 postów
  • Pomógł: 0
59
Dobra
  • Lokalizacja:Płock
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:175

Napisano Ponad rok temu

Re: Witam - pomocy :(

Ktory sport walki wybierzesz to nie ma znaczenia w sumie, wybierz ten ktory ci sie podoba najwazniejsze abys mial dobrego trenera i wiele odbytych sparingów...bo to ze bedziesz sie sam uczyl z filmikow lub na worku to ci nic nie da bo przeciez worek ci nie odda :P

 

A to co napisal Jokers953 to sobie mozna robic jedynie na poprawe kondycji...nic wiecej. Nie nauczysz sie dobrze walczyc nie majac kontaktu z przeciwnikiem


Użytkownik cynek89 edytował ten post Ponad rok temu

  • 0
Jedyną Przegraną Jest Rezygnacja, Wszystko Inne Jest Krokiem Naprzód

Kong
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 451 postów
  • Pomógł: 0
19
Neutralna
  • Lokalizacja:Uk Swindon
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:trójbój siłowy, karate
  • Staż [miesiące]:160
  • Wzrost [cm]:173
  • Biceps [cm] :45
  • Klatka piersiowa [cm]:120
  • Pas [cm]:94
  • Udo [cm]:68
  • Przysiad [kg]:140x 6
  • Wyciskanie [kg]:150 x 4
  • Martwy ciąg [kg]:270 x 5
  • Waga [kg]:21.10.2013 - 98,8

Napisano Ponad rok temu

Re: Witam - pomocy :(

Dokładnie jak wyżej:P


  • 0

davidbor
  • Użytkownik
  • Pip
  • 10 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Witam - pomocy :(

hehe może brazylijskie jiujitstsu;p masz tu zajeci i klub;P nie wiem co to jest ale wyglada smiesznie [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


  • 1

BMXsiaz
  • Użytkownik
  • Pip
  • 45 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:187
  • Biceps [cm] :32 bedzie lepiej ;)
  • Waga [kg]:69

Napisano Ponad rok temu

Re: Witam - pomocy :(

ja trenowałem karate 4 lata i przerzuciłem sie na muay thai bo szczerze to poza tym że się rozciągnałem to gówno mam z tych treningów karate, moze to kwestia jak funkcjonuje dana sekcja w mieście no ale mowie jak ja na tym u siebie wyszedlem


Użytkownik BMXsiaz edytował ten post Ponad rok temu

  • 0

Kong
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 451 postów
  • Pomógł: 0
19
Neutralna
  • Lokalizacja:Uk Swindon
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:trójbój siłowy, karate
  • Staż [miesiące]:160
  • Wzrost [cm]:173
  • Biceps [cm] :45
  • Klatka piersiowa [cm]:120
  • Pas [cm]:94
  • Udo [cm]:68
  • Przysiad [kg]:140x 6
  • Wyciskanie [kg]:150 x 4
  • Martwy ciąg [kg]:270 x 5
  • Waga [kg]:21.10.2013 - 98,8

Napisano Ponad rok temu

Re: Witam - pomocy :(

To widać jak trenowałes.Jeśli sam dupy nie ruszysz nie pójdziesz do parku albo z kims nie potrenujesz oprócz tego co na treningu w klubie to oczywiście że gówno da.Trzeba mieć checi do tego co się robi bo nikt Cie za ręke nie weźmie i na siłe nie zaciągnie na trening.Być może masz racje że gówniany klub miałes aby więcej ludzi było żeby $ ciągnąć bo jak 20-30 ludzi na sali bez grup podzielonych to nikt tego nie ogarnie.Zresztą do karate trzeba mieć jaja i znać geneze że tak powiem do czego służyło karate a jak jest teraz odbierane ( porównanie miedzy innymi do mma że nie ma szans itd) Kto w temacie ten mnie zrozumie. Pozdro ;)


  • 0

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Witam - pomocy :(

Karate słuzy do obrony nie do napierdalania ludzi na ulicy więc jak preferujesz treningi żeby obijac ludziom mordy to fakt karate nie jest dla ciebie jak i 90% sztuk walki.


Mateusz Pawlak ;)


BMXsiaz
  • Użytkownik
  • Pip
  • 45 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:187
  • Biceps [cm] :32 bedzie lepiej ;)
  • Waga [kg]:69

Napisano Ponad rok temu

Re: Witam - pomocy :(

Nie że coś Kong ale dopowiedziałeś sobie sam większość tego o czym mówisz w poście , gadasz o ilości w grupie o której nie wspominałem i jeszcze gadasz o trenowaniu w parku itd kiedy ja mowie o tym co dały mi same treningi a nie pomoc kolegów więc pozdro


  • 0

BMXsiaz
  • Użytkownik
  • Pip
  • 45 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:187
  • Biceps [cm] :32 bedzie lepiej ;)
  • Waga [kg]:69

Napisano Ponad rok temu

Re: Witam - pomocy :(

a co do obrony to wiem ale po tych czterech latach nauczyłem się więcej w obronieniu siebie przez kolegów niż przez te treningi no ale faktycznie sekcja była raczej na cash bo treningi krotkie  salka mała itd


  • 0

Kong
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 451 postów
  • Pomógł: 0
19
Neutralna
  • Lokalizacja:Uk Swindon
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:trójbój siłowy, karate
  • Staż [miesiące]:160
  • Wzrost [cm]:173
  • Biceps [cm] :45
  • Klatka piersiowa [cm]:120
  • Pas [cm]:94
  • Udo [cm]:68
  • Przysiad [kg]:140x 6
  • Wyciskanie [kg]:150 x 4
  • Martwy ciąg [kg]:270 x 5
  • Waga [kg]:21.10.2013 - 98,8

Napisano Ponad rok temu

Re: Witam - pomocy :(

Heh i co się parkoczesz skoro jednak z kumplami też coś motałes po za treningami. Jak coś robić to z jajem na pełnej kurwie a nie na pól gwizdka.Nie ogarniam ludzi którzy przez okres roku 4 dyscypliny dla przykładu trenowali.Albo 3 pasy czarne w róznych dyscyplinach.Przykład Mariusz Pudzianowski 8lat karate trenował czarny pas a na KSW nogi nie umie podnieść -_-


  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024