Skocz do zawartości


Zdjęcie

Ten Pierwszy Raz (Kreatyna)!!!


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
6 odpowiedzi w tym temacie

Paradoks
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 385 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:ze Wsi
  • Zainteresowania:Kulturystyka, Sporty siłowe, Motoryzacja,

Napisano Ponad rok temu

Ten Pierwszy Raz (Kreatyna)!!!
A Wiec Planuje ten Cyklik.
Juz mam:
OLIMP CREATINE MEGA CAPS 300kaps
Pisze zeby to dawkowac tak: 4 kapsułki dziennie po treningu lub o podobnej porze w dni nietreningowe. Ale cos mi sie zdaje ze za mało.

O Pieniadze nie ma problemu wiec jeszcze do tego mysle to:

SILNA GLUTAMINA 300kap+TAURYNA+Wit.B6
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

posiadam jeszcze AAKG ale raczej to sprzedam kumplowi bo branie tego na tym etapie nie ma sensu.
Posiadam jeszcze zwykłe Carbo Olimpa 3kg

I jeszcze zeby był zupełnie Full wypas to co najlepiej dokupic?? Potraktujcie to tak jak bym nie miał co robic z kasa?? :hyhy: :hyhy:
  • 0
"Siła jest bogiem trening nałogiem rzeżba zabawa a masa podstawą"

Blackzone
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1952 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:siłownia
  • Zainteresowania:[][][]-----[][][]

Napisano Ponad rok temu

Re: Ten Pierwszy Raz (Kreatyna)!!!
aakg nie sprzedawaj. wykorzystaj.
Ja bym to widział tak:
DT:
rano na czczo kreta 4 caps
30 minut przed treningiem aakg 4 caps
po treningu carbo 60g + kreta 4 caps.

w dnt:
rano na czczo kreta 4caps
i popołudniu kreta 4caps

I jeszcze zeby był zupełnie Full wypas to co najlepiej dokupic??


Olej GLutaminę. kup dużo dobrego białka, z polskich: Prolongtaum, Sp80, Nitroprogen, Ultimate Protein. I dawkuj wg. braków w diecie np. rano, po treningu, na noc.

Potraktujcie to tak jak bym nie miał co robic z kasa?? :hyhy: :hyhy:


Wpłac na lokatę, albo mi na konto
  • 0

Czarektoja
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 480 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biała Podlaska
  • Zainteresowania:statek dziwki wóda lasery

Napisano Ponad rok temu

Re: Ten Pierwszy Raz (Kreatyna)!!!
a dlaczego bialko z polski tansze sie staklo czy jak
  • 0

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Ten Pierwszy Raz (Kreatyna)!!!

SILNA GLUTAMINA 300kap+TAURYNA+Wit.B6


zupełnie bez sensu, białka za to nakup dobrej jakosci.
a z mikroelementów to zma
(magnez sie przyda do lepszego wykorzystania kreatyny cynk do lepszej regeneracji)
  • 0

Paradoks
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 385 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:ze Wsi
  • Zainteresowania:Kulturystyka, Sporty siłowe, Motoryzacja,

Napisano Ponad rok temu

Re: Ten Pierwszy Raz (Kreatyna)!!!
OK Wiec AAKG zostawiam...

Dokupie jakies lepsze białeczko, ale nie za duzo bo diete mam nawet dobrze dobrana i baraków nie za dużo..

Do tego jeszcze ZMA 90 tabsów chyba styknie bede brał najwyżej 2 na dzien chodz zalecana dawka dla mezczyzn to 3. To akurat na cykl mi starczy

Czyli razem:

Kreatyna
AAKG
ZMA
BIAŁKO
CARBO
No i oczywiscie DIETA + TRENING

Moze jeszcze jakis Vibowit w aptece kupie
  • 0
"Siła jest bogiem trening nałogiem rzeżba zabawa a masa podstawą"

BODYGUARD
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 7885 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:Motoryzacja, kompy,sztuki walki, sex, kobitki, książki fantasy,muza techno

Napisano Ponad rok temu

Re: Ten Pierwszy Raz (Kreatyna)!!!

Moze jeszcze jakis Vibowit w aptece kupie


no nieeeeeeeeeeeeeeeeeeeee :rotfl:


vigor se kup albo supradyn (nieco drogie ale duze ilosci witamin po 300% normy)
  • 0

Czarektoja
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 480 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biała Podlaska
  • Zainteresowania:statek dziwki wóda lasery

Napisano Ponad rok temu

Re: Ten Pierwszy Raz (Kreatyna)!!!
jak witaminy to tyljko olimp multipe sport
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024