Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

6 weidera

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
385 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:ze Wsi
Zainteresowania:Kulturystyka, Sporty siłowe, Motoryzacja,

Napisano Ponad rok temu

6 weidera

Pytam czy jak robie cykl szesciotygodniowy (6weidera) codziennie to moge co dwa dni zaraz po nim robis interwały (HIIT) i czy jak cwicze 6 wedera to czy mam wykluczyc trening miesni brzucha z mojego planu treningowego?

Użytkownik
8153 postów
Pomógł: 0

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: 6 weidera

jak robisz 6 weidera to nie robisz nic innego na brzuch

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
6 Weidera 1 2	Inne sporty	32 odpowiedzi 4256 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Aerobiczna 6 Weidera - PYTANIE 1 2	Inne sporty	20 odpowiedzi 4895 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Aerobiczna 6 Weidera - A6W 1 2 Wyrzeźb swój brzuch !	Artykuły i Ciekawostki	20 odpowiedzi 31058 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kupię Kulturystyka System Joe Weidera	Rozmowy nie na temat	16 odpowiedzi 7828 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Aerobiczna "6" Weidera	Fitness i Aerobik	14 odpowiedzi 5617 wyświetleń	Ponad rok temu przez