ja mysle nad czyms takim jak :
3 male puchy cp
bialko ostrowia
cla z treca
jakis spalacz-?????
bcaa
witaminy
i oczywiscie odpowiednia dieta
ocencie ten zestaw i powiedzcie co dolozyc albo napiszcie jakies lepsze zestawienie
 
					
					 
Napisano Ponad rok temu
 
					
					Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
 
					
					Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
 
 | Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
| Plan na mase :D | Trening dla początkujących | 
 |   
 | ||
| Rozpiska na mase | Trening dla początkujących | 
 |   
 | ||
| Zestaw obciążeń stron 97 KG/ ławka, wyciąg, modlitewnik. | Ogłoszenia/reklama | 
 |   
 | ||
| Trening na mase mięśniową | Trening dla początkujących | 
 |   
 | ||
| Dieta na mase do oceny. 72kg | Dieta | 
 |   
 | 
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
 FaceBook
 FaceBook 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu