25 odpowiedzi w tym temacie

[kokos16]

Tak jak w temacie przed czy po radzicie wziąsc?

[RamzesII]

i przed i po

[kokos16]

no tak raczej niebede robił bo mam tylko 1 puche cp , a mono chce brac zawsze rano a cp nowałsnei niewiem czy przed czy po lepiej

[wojtek21]

przed prosze pana

[RamzesII]

po prosze panstwa

[Blackzone]

Podobnie jak Ramzi. Lepiej po bo i tak tam nie ma nic pompujacego/pobudzajacego

[MisHa1418048765]

cos tam ma, ale nie wiele...

dziewczyny jak ma mono, to niech da cp przed, a wodna kreatyne po treningu wg. mnie

[Listek]

wlasnie skonczylem cykl z CP. chcesz brac przed treningiem zeby miec pompe? zapomnij... nie ta tej odzywce. bardzo dobry produkt, ale na CP pompa jest znikoma, jak zadna.

[RamzesII]

Listek, bys cos powiedzial o CP jak efekty silowe masowe itp

[krzysiekl13]

wszedzie pisze ze po... mozna tez przed ale wez po

[kokos16]

oki dzięki , wezme po

[Listek]

Ramzes powiem Ci, ze jestem zadowolony. obwody ladnie poszly. widac duza roznice po cyklu. co do samej wagi, to ma sie to inaczej. nie podskoczyla tak jak sobie zyczylem, ale za ta cene CP to dobry produkt moim zdaniem. bralem rano i po treningu. polecam.

[WojtekX]

PO treningu

cp ma malo substancji pompujacych wiec w celu wiekszego napompowania słabo sie nada

ja bym bral po

[Szta]

Ja mam 2 male puchy cell pump + bcAA + Glutamina + carbo przed treningiem
Co myslicie o tym polaczeniu??

[bikerider]

Szta, - jest ok

[Greater]

carbo przed treningiem??
po co?

[bikerider]

carbo przed treningiem??

żeby dostarczyc organizmowi potrzebnych wegli, a co za tym idzie energi

[stachu1418048768]

żeby dostarczyc organizmowi potrzebnych wegli, a co za tym idzie energi

To lepiej zjesc dobrze zbilansowany posilek (1-1,5 h przed treningiem, bialo + wegle zlozone) a nie carbo (krotki zastrzyk energii)

[Gość]

carbo najlepiej po treningu pochlaniac

[Szta]

carbo mozna po i przed treningiem